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うちゅう
1. ENFPの仕事における特性
ENFPの職場適応力
ENFPとは、Myers-Briggs Type Indicator（MBTI）で分類される16種類の性格タイプの一つで、外向的で直感的、感情的で柔軟性がある人を指します。職場において、ENFPは創造的で人とのコミュニケーションが得意であり、チームのモチベーターとして活躍します。
ENFPが感じやすいストレス
しかし、ENFPはその感受性の強さから、職場の環境や人間関係に敏感です。例えば、細かい管理や自由のない職場環境ではストレスを感じやすくなります。
2. 適切な職場環境の選び方
ENFP向けの職場環境
ENFPにとって理想的な職場環境は、自由度が高く、創造性を発揮できる場所です。また、フレキシブルな働き方を認めてくれる職場が適しています。
避けるべき職場環境
一方で、過度に管理される環境や、ルーチンワークばかりの職場は、ENFPにとってストレスの原因となります。自分の特性に合わない環境を避けることが大切です。
3. ストレス管理の具体的な方法
リラクゼーション技術の活用
ストレスを感じた時には、瞑想や深呼吸などのリラクゼーション技術が効果的です。これらを日常的に取り入れることで、心と体の緊張をほぐしましょう。
タイムマネジメントの工夫
また、効率的な時間の使い方や優先順位をつけることで、仕事の負担を軽減できます。自分のペースで仕事を進めることが重要です。
4. 人間関係の構築
職場での良好な関係
職場での人間関係も、ENFPにとって重要な要素です。良好なコミュニケーションを心がけ、信頼関係を築くことが、ストレスを減らす鍵となります。
ストレスを減らす対話術
オープンな対話を心がけ、誤解を避ける工夫をすることで、職場でのストレスを軽減できます。自分の気持ちを素直に伝えることが大切です。
5. まとめ：ENFPのストレス軽減策
健康的な生活習慣とメンタルケアを心がけることが、ENFPにとってのストレス軽減につながります。バランスの取れた生活を送りましょう。
#人間関係 #悩み相談 #ストレス #仕事
2
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た
17
トウニュウ
スカイツリーは場所がちょっとなぁ！
3
ゴンザレス梅田
このアーティストがしょぼい！とかじゃなくて人選のセンスがない
3
女子学生
あい
保険の解約について問い合わせ電話が来た。
解約！！
毎年、この人の更新には本当にうんざりしていたので
もう更新作業をしなくてよくなりそう！！
それはうれしい！！！
1
やまﾋﾟｷﾞｮ
Zaxxo
職場の皆んなが楽しみにしてたのですが...
きっと、ハネムーン中だよね
ここから見える景色
MIU♡ 👑4
小さな幸せ今日は、ずっと作業部屋の模様替えをしていためぅ。
つい最近、模様替えをしたんだけど
それから作業効率が悪くなってしまって
なかなか仕事に身がはいらなかったんだめぅ。
今回は、動線を再度見直し
より作業効率に特化した環境にしましためぅ。
写真は、前回とさほど変わらないけど
両サイドに作業スペースを広くとっためぅ。
あいにく、取引先の企業名が映り込むので
撮影できるのは、ここまでめぅ。
これで、かなり仕事が進むと期待しているめぅ!!
あと、みなたまからいただいたリクエスト曲は
プレイリストに入れて拝聴しているめぅ。
まだ仕事が落ち着かないので
歌枠開催は、もう少し先になるめぅ。
日程が決まり次第 告知するので 楽しみに待ってろめぅ!!
それでは、またお会いするめぅฅ^•ω•^ฅ
#ひとりごとのようなもの
#GRAVITY日記
#天使猫奮闘記
#やるべき事も多すぎて
#1日24時間では足りないめぅね
6
Kちゃん
回答数 188>>
ののみん
とある大学院に持ち込まれた古人骨。
遺伝人類学を学ぶ主人公がDNA鑑定をしたところとんでもない事実が発覚する。
その真相を突き止めるべく動き出す主人公だったが、それを皮切りに次々と事件が発生。
次第に予想もしてないとんでもない企みに巻き込まれていく…というお話😌
序盤に出て来る数々の謎、その謎に迫るストーリーの進め方、終盤に向かうにつれ次々と回収されていく伏線
DNA？遺伝人類学？なんだか難しそうな内容だな…と思いましたがとにかくストーリーの展開が巧みすぎて読みやすく、読み終えたあとの満足感が半端ない作品でした☺️
登場人物の葛藤や心の成長も伝わってきて、
それぞれの感情に共感できるのも良かったです！
読書の星
1
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しめじ
納棺式へ向かう姿。
息子の持つ手提げには2人の手作り弁当と3人のお手紙
娘の手には薔薇の花束
頑張ってる姿、凄くかっこいいぞ。
191.4k
みー
みー食堂今夜も開店しました♪
昨日の手毬寿司沢山反応してくれて嬉しかったです♡皆さんありがとうございました(*´꒳`*)♡
さてさて本日は
パリパリチキンステーキです(((o(*ﾟ▽ﾟ*)o)))♡
これとっても美味しいの♡
さあそれではみなさん
今夜もご一緒にカンパーイ♪(*^^)o∀*∀o(^^*)♪
また姉妹店ぺんたさんのところの
BARぺんたもよろしくお願いします(*'▽'*)
#みー食堂
#おうちごはん
#飯テロ
#GRAVITY料理部
#GRAVITY飲酒部
33340
みなと
76
モンブラン🌸🐴
仕事中に飲もうと思って、でも熱いやろうから、めちゃめちゃ恐る恐る口に入れたら、ぬるかった🤣お湯じゃなく、水を入れてきたらしい。
気を取り直して…グレープ味のフリスクを食べようと口に入れたら、スーハーする味の方やった🤣ビックリして目が覚めた。
私ってこんな感じ。これからもよろしくね。
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Hanna
ってなって、"ありがとうございます！じゃあ私飲み物(そこは洒落たカフェがあってテイクアウトできる)買いますね！"って話で現地集合してさぁ！食べようってなったら、私に小さいおにぎり2個、あちらの親子はがっつり弁当だった笑
…え？笑
34204
ポプ男(オ)
スーパーの惣菜で秋刀魚の塩焼きとタコの唐揚げが割引きになってたんで買ってきた！
全部で400円位！
秋刀魚2匹は結構ゴツいけど、
たまには魚も食べないとね！
いただきまーす♪
みなさん一日お疲れ様でした😊✨
#おつかれGRAVITY #今日の夕飯 #秋の味覚 #秋刀魚 #タコの唐揚げ
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Ray
そこここにあの人との記憶があるけれど、友達との何気ない会話で上書きされていく
デリートしたくない場所だから、それで良い
そして、たった一つ願いが叶うお地蔵様の前では、あなたの幸福を願った
「あなたと幸せになりますように」は誰にも叶えられない
だから、「あなたが幸せになりますように」
一字違いの幸福を願った
#GRAVITY写真部
1334
けんじ
鉄板焼きで、近江牛のロースステーキ。
とろける美味さでした。
毎年その時にしか出来ない事、振り返って後悔しない人生を心がけて。
割と実践出来てる自分に満足！
これからも、楽しみを追求していくぞ！
929
Nana👻
出来上がったらクリームチーズとオリーブオイルで和えて、酒のツマミにするんや(๑•̀ㅂ•́)و✧
#GRAVITY飲酒部
#GRAVITY料理部
1618
流花
お疲れ様|´-`)ﾁﾗｯ
気晴らしに 京都に行ってきた 体も動かさないと[ほっとする]
たまには1人になってストレス発散しないとね💕
色んな事を考える時間を少し増やさな[ほっとする]楽しみもいっぱい（〃＾∇＾）o_彡☆
でないと続くものも続かないものね💕
みんないつもお話きいてくれてありがとう(*^^*)(´｡•ω(•ω•｡`)ぎゅー♡
2022年9月12日
京都 金閣寺にて撮影(*´ ³ `)ﾉ
少しスッキリしたよ(*^^*)
good night…✴︎🌙.°(*´³`*) ㄘゅ💕
#GRAVITY写真部
#おやすみGRAVITY
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