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MIZU
👸「何時頃着く？」
主「17時過ぎ！宮城県行ってたら遅なった💦」
👸「はぁ？宮城？どこまで行っとんねん！」
主「お土産ずんだ餅と萩の月」
👸「わけわからん😓」
主「東北一周して来た✨」
👸「あぁ、百貨店の物産展ね」
姉姫かなり呆れておられましたが、お土産は美味しく食されてました😁
王子も思わず「なんなんにゃ？」となっておられましたよ！
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りゅ💫
3
あれな
1
ゆ
9
ひなた
7
おかち
6
優木タ
「同じ炭水化物でも、血糖値の上がり方が違う？」
ダイエットでGI値の低い食品を選ぶはよく言われるけど、アンチエイジングも重要です
GI値が低い食品のメリット
・血糖値の上昇が緩やかで、糖化を防ぐ
・インスリンの急増を抑え、脂肪がつきにくくなる
小鳥遊
ミセスの曲ならなんでも頑張ろ〜ってなるちょろいから
1
ろむせ
9
かもめ
6
えもん
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