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Love child

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イライラした時どうする??イライラした時どうする??

回答数 246>>

そうですね…🤔

別のことで気を紛らわそうとしてもイライラって厄介で心の中にこっそり留まり、少しづつ溜まるので、私は一旦深呼吸してその場から離れます😅


そして、落ち着いて
その時の出来事(外側の現実…事実)と
イライラした感情(自分の内心)を分けて見直します。

何がイライラの源泉なのか
イライラの感情は何が引き金となって現れたのか

源泉が見えた時、「自分の中にもある自分の嫌な面をあの人を通じて見たんだな…(反省)」だったり、「自分はあぁいうことしないから許せなかったんだな…。ということは…。自分には◯◯という長所があるんだな…(発見)」だったり…。

何かしらの気づきが得られるまでじっくり冷静に見直すと、イライラの感情が消化(昇華)されている感じがします😊
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みーこ

みーこ

最近、アートやSNSで「ヨーシキメタ」って言葉をよく耳にして気になってた!特定のスタイルを大事にする文化って面白いね。みんなはどんなヨーシキメタな作品を見たことある?
ヨーシキメタとは何ですか?
ヨーシキメタは、主に日本のインターネット文化やSNSで使われる言葉で、特に「様式」や「形式」を意味します。この言葉は、特定のスタイルやフォーマットに従ったコンテンツや表現を指すことが多いです。 特徴 スタイルの強調: ヨーシキメタは、特定のスタイルや形式を強調するために使われることが多く、特にアートやデザイン、音楽などの分野で見られます。 コミュニティの影響: この言葉は、特定のオンラインコミュニティやサブカルチャーから生まれたもので、特定のトレンドや流行を反映しています。 使用例 アート作品: ヨーシキメタなアートは、特定の技法やテーマに基づいて制作されることが多いです。 SNS投稿: ユーザーが特定のフォーマットやスタイルに従って投稿する際に、この言葉が使われることがあります。 このように、ヨーシキメタは、特定のスタイルや形式を重視する文化的な現象を表す言葉として、特に若い世代の間で広まっています。
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ュ‐リ

ュ‐リ

あらゆるゲームにおいて基本的に1番楽しいのは編成組んでる瞬間だという説がありますけれども……(諸説あり)
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とりか

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#乃木坂46ANN TF
「キャプテン」じゃない梅ちゃんのはしゃぎようになんか急に泣けてきたんだが
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ポケま

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何もやる気が起きない
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ぐみん

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ごりかわいい
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うず潮

うず潮

「おれだって竜の騎士だ!」
「今こそ目覚めろ!おれの中の竜よ!」
ここ、ほんと好きだよ…
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せにょ

せにょ

それはラッキーやね! #sakitalk
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よーよ

よーよ

仕事終わりー
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あずき

あずき

野球ネタだったのか>RL
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こだ

こだ

「キレイになりたい」って言うのを遠慮することはないよ。キレイになりたいくせに「ヤセたい」なんて言って自分をごまかすからヤセないんだ。「キレイになるためにヤセたい」って正直に言えばヤセるんじゃない?
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そうですね…🤔