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すぎも

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疲れた〜って日は22時に布団に入って気絶するんだけど、「あれやらんと」「これやらんと」って考えながら寝ると、大体そこから夜中に何度も目が覚めるので、恐らくこの「考え事しながら寝る」のが良くないんだけど……

落ち着いて考え事できる時間て、そこなんだよなあ…
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疲れた〜って日は22時に布団に入って気絶するんだけど、「あれやらんと」「これやらんと」って考えながら寝ると、大体そこから夜中に何度も目が覚めるので、恐らくこの「考え事しながら寝る」のが良くないんだけど……