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シタン
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みおこんぼ
え、月曜日？
これから5日間連続で働くのか……すごいな[疑っている]
三連休フル稼働だったから、肉体的な疲労感が半端ない[泣き笑い]
こういう時に、ぎっくり腰とかなりがちだから気をつけよう[疑っている]
朝はアーモンドスペシャルで！
食べたら頑張ります[ほっとする]
あ、今日からまたロジックパズルは復活しますよ！
忙しいのが一段落ようやくしたので……次は3月半ばにホルンあるけど[疑っている]
書き物のお仕事も、まあまああるけど[疑っている]
考えたら負け！！
張り切って1週間いってみよう、やってみよう！
#朝ごはん #いってきます
18113
変なオジサン
今朝は少し寒くなりました
いつも通り6時から15分のオジサン弁当です
ネギ入りツナマヨ梅シソ巻きだし巻き玉子
切っただけ大根（ごま油＋塩＋三味唐辛子）
焼いただけチキンナゲット＋ケチャップ
作り置きキュウリの漬物
アサリとタコの炊き込みご飯に塩昆布混ぜ
今朝、シンク上の電灯が切れました[冷や汗]
LEDかと思ってたら普通の蛍光灯だったのにビックリ
今日の撮影はいつもと違うIHの上です[笑う]
怪我なく良い日になりますように🍀
#GRAVITY料理部 #GRAVITYお弁当部
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やっちゃん
月曜日の朝です❗️
新しい1週間のスタート
今週もよろしくお願いします🙇♂️
久しぶりに朝から太陽さん☀️登場
先週はあまりお天気良くなかったので
うれしいですね😃
気温2℃
今日はお休み✨
これから病院へ行ってきます〜
その前にお洗濯🧺干さないと…
今日も
笑顔いっぱい
ぼちぼちほどほどに〜👍
#おはようGRAVITY
#ひとりごとのようなもの
#介護職
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ぴっ
普段元気な日はで元気やし楽しいことがあれば楽しいとは感じることは出来る。
けど嫌なことがあったり不安に押しつぶされそうになるともう無理、生きていけないと逝く事しか考えれなくなりすごく苦しくなる
泣きたい訳でもないのに涙がぼろぼろとまらなくなる
負のループに入ってしまう。
その時の環境とかにもよって落ち込む頻度も違うけど最近は仕事が変わって結構頻度が高く1週間に最低でも2回はそうなってしまう。
けど休みの日になればある程度落ち着き、仕事も頑張ろうって気にはなるがいざ仕事に行くとまただめだ、の繰り返し。
一応心療内科に行って軽い精神を落ち着かせて眠りやすくする薬は貰ってますが最近は薬を貰いに行くだけなので診療はしてもらってませんでした。
診療してもらう事で何か変わりますか、不安な気持ち、生きていけない気持ちを考えてしまうのはどうすればいいんでしょうか、、
#不安
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わち
週の始まりお花 ラナンキュラス(きいろ)
花言葉 優しい心遣い(きいろ)
あっという間に2月も最終週。
終わりよければ…をめざそかな。
今週も せーので
1週間をはじめましょ🎶
#おはようGRAVITY
#お花をあなたに #花星人ハナノホシビト
#いってらっしゃい
うっ…しかし…この寒気…。
よろしくない予感……！
私の詩に翼があったなら（アーン）
音楽の星
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カズト
みたいな思想、一部の女性にあるよね。
港区女子とかその典型だが。
それ、お前自身のスペックちゃうやんか。
2186
はろ
昨日はお休みだったので、眼鏡を買いに行ってきました。
4年近く使ってきたから、目の状態も変わってるだろから思いきって変えました。
眼鏡は大事な身体の一部だと思ってるから、軽くて丈夫なのを高かったけど選びました。
1週間後が楽しみです！
今日はお休みです。
せっかく良い天気ですが、植物園などは月曜日お休みなんですよね…。
今日もほどほどに1日乗り切りましょう[ウインク]
植物園にて、雲南黄梅（ウンナンオウバイ）の花です。
黄色の花が陽射しを浴びてとても綺麗ですね[笑う]
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こんぺいとう
いろんな事があった3連休も終わり😅
気がつけば、日の出時刻もずいぶん早くなった
もう3月もすぐそこだもんね😙
雨も上がり青空が見え始めた月曜日
また、働いて、夜はお酒を飲んでの
生活が始まります😉
案外気持ちが切り替わってる自分を
褒めよう！😌
一日平穏で少しだけいい事があると
なおさらいいな😙
みなさんにも少しでも良い事ありますように🙏
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niko
週の始まり雲は多めだけど明るい朝꙳⋆
昨日より寒さはﾏｼだとか…
月曜日
今週もみなさまが
ｷﾗｷﾗの笑顔で過ごせますように♡
今日もよき1日を𓂃.𓈒𓏸
#おはようGRAVITY
#いまそら
#笑って生きよう
いこう
2388
まき
おはようGRAVITY#優しい世界
今週はベル咲きｸﾚﾏﾁｽのｱﾝｽﾝｴﾝｼｽから🌱𓂃 𓈒𓏸
別名,白い妖精とも𓈒𓂂𓏸
こんな愛称がつくのも納得の可愛いさです🤭
背景の黄色は今満開のミモザさん🟡*゜
白い妖精🧚♂️とミモザ🟡の
コラボな風景をお届けです𓂃◌𓈒𓐍𓈒
もう春の足音が近付いてきてますね⤴︎🐾
今日も良い1日を(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)♡
#今週もよろしくお願いします
#ファインダー越しの私の世界
#写真好きな人と繋がりたい
#小さな幸せ
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