【今日の学び】・寒さ対策で大事なのは「いかに地肌を隠すか」・着る枚数は増やしても一定のライン以上は暖かさは変わらない・首筋、手、足首は絶対防御・髪の毛あってもなくても、頭は冷やさない。帽子で守りを固めよ