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おめめ
腎臓が機能してて塩感受性が低い8~9割の人
にとっては血圧に影響しないどころか超健康的。
いくつも論文あるしそもそも減塩という概念は戦後GHQの策略。医者も知らない。
⭕️ぬちまーす、雪塩等のnacl⬇️他ミネラル⬆️を選ぼう！
❌精製塩(nacl99⬆️)
にがりがなく無意識に摂りすぎる。
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