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らい⚡️
上げる時のぐわーって感じが好き！
21kgでヒーヒーだしフォームめちゃくちゃ[大泣き]
今日は脚トレだったけど
今年の目標は腹筋を割る。です。
写真は去年ので、縦線うっっっすら…[疑っている]
ずっと避けてた食事管理も今年は頑張りたいので、おすすめのプロテイン教えてください[大泣き][ハート]
#筋トレ
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コメント
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あっあれはハンドタオルか？
とにもかくにも心して21時を迎えます(正座)
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🫣🫣🫣
はじめましてこんばんは 綺麗なボディですし足トレはキツいですが終わったあとは爽快です💦 プロテインはエクスプロージョンが国産でコスパ最強ですよ！
リプ
素敵
リン
ファイトー❗️
ふふ鰹
うっすらというかこれはもうバキバキです！！😂 プロテインはなかなか好みもあるから悩みますよねぇ💦
MOTO🐢🦍
かっこいい！