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Berry🍓ྀི

Berry🍓ྀི

笑って生きよう笑って生きよう
5kmのがんばRUN



5km30分を切れるといいなぁとか
もう1km走ろうかなーとか
がんばってしまうのよね
…無理せず走ろう

気持ちいいところでやめよう


#ランニング
#GARMIN
#がんばRUN
GRAVITY27
GRAVITY34

コメント

雲

2 GRAVITY

お疲れ様です 相変わらず良い走りしてますね 頑張ってまた30分を切るランをしてね

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Berry🍓ྀི
Berry🍓ྀི
頑張ります[ほっとする]
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ぱっちょ

ぱっちょ

1 GRAVITY

がんばRUN!! 無理せずきもちいいところでやめるの大事です!! 最速1km!最速5km!!良い感じですね!

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Berry🍓ྀི
Berry🍓ྀི
コーチありがとうございます[大笑い]
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しょこら

しょこら

1 GRAVITY

お疲れ様です🙏 寒くないですか??😊 僕は一応明日からジョギングを再開する予定です😊 しかしながら、今日は沢山呑みたいのでどうなることやらです😅

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Berry🍓ྀི
Berry🍓ྀི
走り始めは寒いですが 終わる頃汗かいてました[大笑い] 無理のないように がんばRUNです[笑う]
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ワダツミ

ワダツミ

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ふふふふふふ、着々と5km30分切りに近ずいてますね🏃 そろそろインターバルトレとか意識しても良いかもです。ウォーキングと絡めると楽で効きますよ📱

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Berry🍓ྀི
Berry🍓ྀི
以前は30分切ってたんですよ[ほっとする] サボりにサボって 全く走れません[大泣き]
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騎士団長殺し🗡️

騎士団長殺し🗡️

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Nice run[星]

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Berry🍓ྀི
Berry🍓ྀི
嬉しいです ありがとうございます[目がハート]
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アキラ

アキラ

ジャスパの調整入るかもって言われてたのに直前に弾ジャスパの練習してたからそこの調整はそのままでよかった
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クッキ

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まだ全部終わってない⤵️
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五月く

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あおはよう
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あぼか

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しん

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JPはそんな変わらんか、まあ安心
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ねこた

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今日は珍しく開店から仕事なので、いつもと違う客層がちょっと面白いですね~(⁠≧⁠▽⁠≦⁠)
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かな 6

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カテゴライズジングの意味は何?
カテゴリゼイジングは、情報やデータを特定のカテゴリーに分類するプロセスを指します。これにより、情報の整理や検索が容易になり、効率的なデータ管理が可能になります。以下に、カテゴリゼイジングの主なポイントをまとめます。 目的: 情報を整理し、関連性のあるデータをグループ化することで、理解しやすくする。 使用例: ウェブサイトのコンテンツをテーマ別に分類する。 商品をカテゴリーごとに整理して、顧客が探しやすくする。 利点: 情報の検索が迅速になる。 データ分析がしやすくなる。 ユーザーエクスペリエンスの向上。 このプロセスは、ビジネスや教育、データサイエンスなど、さまざまな分野で活用されています。
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たまᅠ

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ピート!!!!!
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さけぶ

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他キャラ見てないけどマリーザ一本で行く
これはある
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