ハッキリいって危険です。お腹に脂肪の浮輪→お腹だけ痩せたい→腹筋だけガチる。この流れで足、腕、お腹まわりなどの「部分痩せ」を狙うのはむずかしい。急がば回れ。まずは食事で体脂肪をへらし、「全体的にダイエット」が鉄板。毎日ストレスなく痩せれる方法であれば、まわり道でも継続できますよね
コヤンスカヤ様の名前の意味知ってる?コヤンって兎って意味があるらしいわよヤースカヤはお嬢ちゃん、だから、うさぎちゃんってこと?!かわい〜〜〜!みたいなモブAIの話も覚えてる。闇派と光派がいたのも覚えてる。あとはもう主軸の記憶しかない