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あきの

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私、血圧測ってるけど、気になるのは脈拍で朝は40前後。←目眩とかふらふらするから起きられない。
60くらいになると普通に動けるようになるけど時間がかかる。
調べたら、自律神経の作用で睡眠時は40くらいが普通って。
でも起きてから中々上がらないのは自律神経がしっかり働いてないから?
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