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Tada
体重はもう少し落ちるかと思ったけどポテチ食べたしね😇笑今日の飲み会が正念場🍻
1ヶ月懸垂チャレンジは残り300回まできました!ラストスパートです✨
懸垂チャレンジ1,111回
11/1 53回、残り1,058回
11/2 158回、残り900回
11/3 20回、残り880回
11/5 50回、残り830回
11/7 65回、残り765回
11/8 35回、残り730回
11/10 50回、残り680回
11/12 50回、残り630回
11/13 70回、残り560回
11/15 80回、残り480回
11/17 120回、残り360回
11/19 60回、残り300回
#お酒 #ダイエット #筋トレ




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七草𖤐 ̖́- ✴️
忘年会など何かと飲みの場が増える年末 ファイトです♪😊
まさみ
ココ最近の停滞も、1年通して見ると気にならないくらい減ってるね😁✨ もうすぐ知り合って1年かー、、、 けっこうあっという間ね🤔💦
mee
スーツの色とレオパードとても似合ってる( *´꒳`*) 靴とチラ見えしてるベルトもコーデ引き立てる差し色になってて素敵[キラッ] あっ 金のコンソメまだ食べてないんだけど美味しかった??☺︎
sea
お洒落✧色の組み合わせが好きです♪ マフラーも流行り取り入れてて流石😊