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あいす🍦
続かなくて夜になって勉強あんまりやれてないことに落ち込みます
勉強頑張ってるときに「あ、そういえばあれ調べたいなー」「YouTubeみたいな～」「疲れたからちょっと寝ようかな～」としたらすぐ携帯触っちゃって勉強よりもネットサーフィンしてる時間やベッドでごろごろしてる時間が長くない？ってなって自堕落な自分に落ち込みます
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冬眠しょうた
わかります でもそうなっちゃうだったら一旦休んで落ち着いから始めたりとか音楽聴きながら最初はやって集中してきたら音楽なしでやってみるとかですかね
糸槖
自分はタイマーをセットして勉強に集中する時間と休憩する時間を分けてやるようにしたら、やる前に比べて勉強が捗るようになったのでやってみてはどうでしょう