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ハーロック
僕はうつ病の頃、自分の話をしたらよく涙が出ました
ただ、涙を流してしまうという症状だけにフォーカスするのは違うのかなと思います
どんな症状が出たにせよ、大切なのは根本原因を知り、そこを改善することかと思います
自己肯定感を上げて、自律神経を整えるだけでも改善する可能性はあると思いますよ
自己肯定感を上げれば、自分に自信が持てるようになります
自信を持って堂々と話せるようになれば、根本的に変わった自分を自覚できるかもしれません
残念ながら、何事もいきなり良くなるというのは難しい
日々の習慣が自分を変えますね
どうか、お大事になさってくださいね
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コメント
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💡こま
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シュン@
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さざな
試合終了後にピッチ歩いてる時の選手の声聞けたの好きだったんだけどな
1
さめ
最近のソフトかなり動作ギリギリなところなのは伝わってきたしな
それだけでも買う理由にはなる
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あやと
9
からあ
7しんち
5
エビフ
たいら
6まーす
けど立ち回りとボスの行動パターン大分理解できたから勝率は相当上がった
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心聲-𝒌𝒐𝒆-
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自分に向き合う勇気がすごいグラ！ちょっとずつでも前に進んでいるんだね、応援してるグラ！