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キティ(低浮上)
ストストだけヒストリー書いてないの寂しい(；；)すごく気になるのに〜👀
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saki
依然として限界突破しかけている我がお腹、厚みが妊娠前の倍かそれ以上になりました
エンジェルサウンズでうちの子の心音探すの、最初の頃よりだいぶ早く見つけられるようになったよ
お腹が大きいから、というよりうちの子が大きくなったからだろうね！嬉しいや
ただまあ、お腹が大きくなった事によるトラブルもまあまあ増えてきまして[目が回る]
まず一つ目が食事に関する事
最近は食べても食べてなくても常に満腹状態をキープしてる感じで、基本的にあんまり食べたくない
食欲爆発期は終わった！
多分もう胃が膨らむ余裕が体にないんよね
食べると肋骨で胃が圧迫されるのか、お腹の上の方がめっっちゃ痛苦しくなる🫠
なので朝昼晩の食事は今までの5〜6割くらいの量に抑えるようにした
しかしお医者さんからはもっと食べて体重増やせと言われてしまってるので、間食に緑黄色野菜のレンチンとかバナナをちょこちょこ食べるようにした
そんな感じで食事量がそう減らないように気をつけてはいるんだけど、最近体重増加が停滞気味だし不十分なんだろうな...
でももうこれ以上入らんのよ🙃
あと汚い話だけど、食べたり飲んだりした後のげっぷが増えた
たまに戻しかけてもいる
気持ち悪さは無いからつわりではないと思うんだけど、もしつわりだったらますます食べれなくなるぞ...
せっかく増やせた体重がどうなることか😨
二つ目は横になった時に息苦しさを感じるようになった事
肺も圧迫されてるのかな？
内臓全部が体の中でぎゅうぎゅうになってるんだろうか
三つ目、これはお腹の大きさとは関係ないかもだけど、起きた時に腰回りが痛むようになった
骨が軋んでる感じ？
骨盤の緩みが本格化してきたのかも🤔
そろそろ骨盤ベルトを導入した方がいいのかもね
妊娠中期も最終週とのこと
週末に骨盤ベルト含めて色々集めに行かねばだ〜
816
Berry🍓ྀི
さつまいもドーナツとコーヒー。
なんか右のドーナツの黒ごまが
顔みたいに見えるのはBerry🍓だけかな？笑
#さつまいも
#ドーナツ
#手作りスイーツ
#ダイエットとは
#いただきます
2158
律
『13人の命』
監督 ロン・ハワード
出演
ヴィゴ・モーテンセン
コリン・ファレル
ジョエル・エドガートン ほか
2018年、タイの洞窟で起きたサッカーチームの少年たちの遭難と救出劇
これはまいった。
見始める前に、「この映画2時間半くらいあるな」と思った私は大バカヤロウでした。
ここに関わった全ての人々が凄いんだけど、
閉じ込められた少年たちとコーチが本当に素晴らしかった。
10日近く空腹で、体力の限界にきている集団の心理状態がどういうものかって考えるだけで恐ろしくなる。しかし彼らは自らを抑えることができていた。これは後の救出にも大きく影響する。
そして10日とは彼らを見つけるまでの日数、
ここからさらに洞窟を出るまで時間を要する。
彼らから学ぶものは多かった。
アマプラで無料です、ぜひ！
映画の星
623
大阪太郎
いいねしたら、女の子からDM来て話そって書いてたからオッサンですって教えてあげたらブロックされててコーヒー吹いたわw
全国オッサン協会の皆さん！今こそオッサンの魅力を承認欲求モンスターに教えていきましょう！#台風
3151
はち🎱
1枚目は「Sushi !」T。大好きなシンガーソングライター吉澤嘉代子が着てたのを見てminneで買ったTシャツ。最高にかわいかった🍣
2枚目はスヌーピー。モノクロで「よく見たらスヌーピー！」って感じがすごく好きで、着ていく先々でウケも良かったTシャツ。
寿命を越えてずっと着てきた、たくさん思い出が詰まったTシャツ。もう会えないかもしれないデザイン。
今までありがとう！！😭
1037
🍀 ふじP 🍀
今日の予定 無くなりました( ᐛ 👐)ﾊﾟｧ
どこに行くにも
警報出てる時点で危ねーけどな笑
2613
まる
結婚したら相手の地元に行くってのは頭では分かっていたことだったんだけど…😅💦
やっぱり遠出をあまりしない私からすると気持ちが億劫だな…
車で２時間かぁ…
「結婚したらこっちに来るんだから慣れてもらわなきゃ」って配慮もわかるんだけど…
もっと遠くに行く練習をしなきゃだなぁ…
前回はこっち寄り(お互いの中間地点)に来てもらったから、私からも行かなきゃだとは思うんだけど…
運転、こわいなぁ😥
#婚活
62355
show
私事なのですが、、今日は23回目の
結婚記念日[照れる]
今でさえ平穏な日々を過ごしているけど、少し前までは喧嘩ばかり…夫に突き飛ばされて頭ぶつけて鼻血出した事もあったし家を出て行こうとした事も何度もあった。
傷つく言葉も散々言われて離婚も考えてた事もあったなぁ[疑っている]
でも、諦めずに理解し合あえる努力をして良かった[照れる]共通の趣味を持って話題も増やせて良かった
今日は敬老の日、歳を取っても仲良く歩んで行けたら良いなぁー
#アラフィフ
君となら
2344
ひまわり🌻
突然ですが…友達ってどうしたら出来るの？
20歳関西女子です🧚♀️
お友達になってください🙌💕
コメントくれたら飛んで喜びます🤍🏹 ̖́-
2551
ちい🐻❄️🌼*･
ｺﾁﾗは、雲が多く、湿度ﾀｯﾌﾟﾘ(￣▽￣;)
台風被害が最少となりますように(-人-)
お仕事の方も、そうでない方も今日1日が、心穏やかに、素敵な1日となりますように✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡✰⋆｡:ﾟ･*☽:ﾟ･⋆｡
#おはようGRAVITY #イマソラ #草花
#写真好きな人と繋がりたい
停電対策にmobileﾊﾞｯﾃﾘｰ 買いに行こう♪̊̈♪̆̈
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