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saki

saki

#妊娠中 #妊娠中期
依然として限界突破しかけている我がお腹、厚みが妊娠前の倍かそれ以上になりました

エンジェルサウンズでうちの子の心音探すの、最初の頃よりだいぶ早く見つけられるようになったよ
お腹が大きいから、というよりうちの子が大きくなったからだろうね!嬉しいや


ただまあ、お腹が大きくなった事によるトラブルもまあまあ増えてきまして[目が回る]


まず一つ目が食事に関する事

最近は食べても食べてなくても常に満腹状態をキープしてる感じで、基本的にあんまり食べたくない
食欲爆発期は終わった!

多分もう胃が膨らむ余裕が体にないんよね
食べると肋骨で胃が圧迫されるのか、お腹の上の方がめっっちゃ痛苦しくなる🫠

なので朝昼晩の食事は今までの5〜6割くらいの量に抑えるようにした

しかしお医者さんからはもっと食べて体重増やせと言われてしまってるので、間食に緑黄色野菜のレンチンとかバナナをちょこちょこ食べるようにした

そんな感じで食事量がそう減らないように気をつけてはいるんだけど、最近体重増加が停滞気味だし不十分なんだろうな...
でももうこれ以上入らんのよ🙃

あと汚い話だけど、食べたり飲んだりした後のげっぷが増えた
たまに戻しかけてもいる

気持ち悪さは無いからつわりではないと思うんだけど、もしつわりだったらますます食べれなくなるぞ...
せっかく増やせた体重がどうなることか😨


二つ目は横になった時に息苦しさを感じるようになった事

肺も圧迫されてるのかな?
内臓全部が体の中でぎゅうぎゅうになってるんだろうか


三つ目、これはお腹の大きさとは関係ないかもだけど、起きた時に腰回りが痛むようになった

骨が軋んでる感じ?
骨盤の緩みが本格化してきたのかも🤔
そろそろ骨盤ベルトを導入した方がいいのかもね

妊娠中期も最終週とのこと
週末に骨盤ベルト含めて色々集めに行かねばだ〜
GRAVITY8
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コメント

saki

saki 投稿者

1 GRAVITY

私の長文投稿は大抵思考整理のためにやってるんだけど、今回は特にそれだな 書いてて自分でも思考があっちこっちに散らばってるのがよーくわかる😌 こんな読みづらい文章に目を通してくださって、いいねまでくださる皆様 本当にありがとうございます🙇🏻‍♀️

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社畜!ウシジマくん!

社畜!ウシジマくん!

1 GRAVITY

我が家の息子たちも、赤ちゃんの時がつい最近の様です。 男にはわからない所だと思いますが、嫁も同様な事で苦労してましたので、頑張ってくださいね!

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saki
saki
この投稿が素敵な思い出を思い出す切欠になったのでしたらとても嬉しいです☺️ 初産なので仰る通り右も左も分からない事だらけですが、夫と共になんとか頑張ります! ありがとうございます🙇🏻‍♀️
1 GRAVITY
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ちなつ

ちなつ

1 GRAVITY

いいですね。。。 私も週数近いんですが、お腹すいちゃって。。平日だけはせめて頑張ろうとおもってます。。

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saki
saki
週数近い妊婦さん仲間のコメント嬉しいです☺️ お食事制限中ですか? 食べたいのに食べられないのも、食べなきゃなのに食べられないのも両方辛いですよね...😢
0 GRAVITY
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