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ノンタン

ノンタン

今日は朝から車でGO♪

めっちゃ腰が痛いんで温泉でゆっくり♪

お隣県の道の駅まで〜

腰かばいながら温泉→サウナ→水風呂→温泉→サウナ

のループを何回もやってました(笑)

おかげさまで、1.5キロ痩せました(笑)

水分抜けたね〜♪

帰りはノンアルビール🍺で補給♪

ラーメン食べたかったけど、今日は定休日!

また明日いきます(^o^)

#今日の一枚
#温泉
#サウナ好き
#ダイエット
#道の駅
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コメント

 雨

 雨

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そんなに一回で体重が変わるなんてどれだけ毒素がでたんだろꉂ🤣𐤔𐤔 毛穴開いてきもちいいしサウナ〰水風呂久しぶりに入りたいw

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那緒👵👨🙏👼

那緒👵👨🙏👼

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温泉♨️に行ってたんやね🎵 腰痛効果の温泉とかあるやん。 私も腰が痛いから 温泉治療 えぇやん❗️て思いました😊

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ノンタン
ノンタン
温泉で腰ぐにぐに回してましたわ(笑) 歩ける風呂あったんで(笑) ちょい伸びたかな?
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ノンタン

ノンタン 投稿者

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もうガリガリよ(笑)

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はるほ

はるほ

ウクレレ、比嘉つつじ専用アイテムすぎる
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あげは

あげは

すこやかの前のジェシーくんはあんまりふざけないんだ… いつもかっこいいんだ… かっけ〜……
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ぴよん

ぴよん

来来亭の中毒性は半端ない!絶対やばいもん入ってる!じゃなきゃ1ヶ月無料まで行けるのおかしいもん!!!うますぎるもん!!!
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フォン

フォン

ぬこちゃん
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渚🔥

渚🔥

今日でもう終わりか…
3回も行けてよかったな…
楽しかった…
次はなごやに行くぞ…!!
なんとか来年まで生き抜いて、きっとあるはずのバカサバイバーより後の話のgg先生の解説が見たい…!!
お兄ちゃん関連あるといいなあ…
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絶望職

絶望職

しごおわ

一応現場で一番上のおえらいさんから
発破かけられて例の上司から
仕事教わるようにはなったけど
先輩とのやり方とは全然勝手が違うし
やっぱ上から圧かけてくるような
感じだしでやりにくさは継続してる

早めに慣らしていくしか無いかなあ…
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すに

すに

「部落差別」という熟語でしか「部落」という単語を聞いてこなかったので、「集落」の意味で「部落」と言われてビビったことがある
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もか🦭

もか🦭

水に浸かってるのアンチすぎて、買わない表紙が生まれた
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きたむ

きたむ

あかねちゃんの浴衣がめっちゃいいね伸びてる(当社比)。
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berryな

berryな

花ハイカー界隈は蘭にヤマシャクヤクにみんな同じものを見に行くね。ニッチな植物や特定の植物だけを見に行く人いないのかね。
山を登りつつその植物を追ってる人をみたことない
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今日は朝から車でGO♪