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TOKIWA

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1つ前の投稿の話。

昨日の深夜2時ちょっと前、子供が毎日食べるパンが切れちゃってることに気付いた体調不良の妻。

グチグチ文句言ってて寝られなそうだったから、面倒くさくなって当てつけのように自転車でスーパーに買いに行った。

普段から買物間違えたり、忘れたり、家事もロクにできなくてしょっちゅう怒られる。

だけど今回は
妻の体調気遣って
無理言って仕事休んで
子供の世話して
できない家事やって
やっと寝られるってときに文句言われてハラが立った。

自転車乗りながら「ふざけんな!」って結構デカい声で叫んだ。

でも、パン買って、誰もいない道を自転車で帰ってたら、少しずつ怒りも収まってきた。
家ついて即寝て、今日は怒りが完全になくなった。
昨日の投稿、「午前2時、踏切に…」って天体観測っぽくすれば良かったとか思ったり。

普段なら俺がぶちギレて喧嘩になる場面だけど、外出たから何とかその状況を避けられた。

怒りの感情は時間が癒してくれる。
感情が爆発しそうなときは、その場を一旦離れるのが大事だな。

#GRAVITY日記
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コメント

うさぎ

うさぎ

1 GRAVITY

午前2時、自転車で…🎶 パン買ってくるパパかっこいい☺︎ 私ならあー、パンないや、、 米炊いとこ、、ってなるところを買いに行くとは家族思いですね(* ˊ꒳ˋ*) 怒りを収めるのってすごく難しいことですよね 私も見習って、時間を置く、距離を置く、、実践したいと思います☺︎

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TOKIWA
TOKIWA
ありがとうございます🙇 家族を思ってというより、さっさと寝たかったのと、グチグチ言ってる妻への当てつけで買いに行きました💦 今回はたまたま怒り収められましたが、普段はなかなか…😅 でも距離置くのはすごく大事だと思いました。 天体観測、うさぎさんならわかってくれると信じてました!笑 下の世代だとわからない子もいますかね😁
1 GRAVITY
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まりゅ

まりゅ

1 GRAVITY

子が小さいと お互い余裕がない時期ってあるよね、 温厚穏やかだってもそうなると思う その場を離れるの良いですね! 私もそうしよう🏃〜

返信
TOKIWA
TOKIWA
ご理解いただいてありがとうございます🙇 普段嫌なことがあっても滅多に怒ったりしないんですが、その分、溜まったイライラが瞬間的に爆発しちゃうときがあるんです。家でだけ。 でもそのときって大概、爆発したあと冷静になると怒らなきゃ良かったと思うので、場所を変えて、時間を置いて向き合うと良いのかなと思いました😅
0 GRAVITY
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