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まるま

まるま

昨日は突然のインライありがとう🧡
妻の喜ぶ3点セットもありがとう🧡
大阪ロマネスクもかっこよかった🧡
週刊ナイナイミュージックでカラオケ聴けた🧡
いっぱい会えて嬉しかった✨

お月様見ながらまるちゃんどうしてるかなと思ってた💦よく眠れてよかった( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )ホッ
#丸の大切な日 #丸山隆平
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にゃんだぼ🐈‍⬛

にゃんだぼ🐈‍⬛

(´Д`)ハァ…暑い💦

三女のお迎えの時
15分くらい買い物して
外に出たら土砂降り☔☔
びっしょりになりながら
クラブに着きました🚴

スイミングスクールから出たら
雨上がってるしぃー[目が開いている][目が開いている]

みかんのサワー飲んでやるよ🍊
ツマミは豆大福(っ ॑꒳ ॑c)
#GRAVITY飲酒部 #お酒
#お疲れGRAVITY
#今日の癒し
酒飲みの星酒飲みの星
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niko

niko

今夜のniko飯&お昼ご飯♡

久しぶりに妹とお出かけ♬
2人でラーメン食べました(*´˘`*)
ラーメンも久しぶり~w
おいしかったぁ♡

そして今夜はエビフライ♡

暑い1日でした(*᠔´〰`*)
みなさま今日も
( *´꒳`*)੭⁾⁾ オツカレサマデシタ ɞ˚˙

#おつかれGRAVITY
#おうちごはん
#GRAVITY料理部
#ラーメン
GRAVITY

ロコローション

ORANGE RANGE

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ぱわ子🛼

ぱわ子🛼

今回は、ドラムスコさんに「今月グラビターと音声ルーム認定2冠した記念」として、イラストを贈呈させて頂きました!!!

イケおじとケモ耳が大好物なので描くのが楽しかった☺️☺️超絶おいしそうな料理投稿と安心感ある家事ルーム、圧巻のドラムルームにいつも救われています!!我らがドラさん!!描かせて頂きありがとうございました!!
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うさぎ1号

うさぎ1号

#妄想or
むかし、仲のいい夫婦が住んでいました。
2人は子どもが大好きでした。
でも2人の間に子どもが
授けられることはありませんでした。

時は流れ、
2人が住んでいた場所には
いまは1本の大きな木が
ありました。
木はたくさんの鳥たちの寝ぐらでした。

木は幸せでした。
「この子たちに降りかかる、
雨粒や大風から守ってやりましょう。
だって、この子たちは
私たちの大事な子どもですもの。」

ふと、そんな声が聞こえた気がした。
穏やかに暮れてゆく
名もなき1日の夕暮れ。
GRAVITY

春よ、来い - Piano Ver.

Piano Echoes

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柚月

柚月

自己紹介

年齢:20代
性別:女
身長:小さめ
出身:山の中

like:ゲーム、寝ること、猫、旅行、
ぼーっとすること、おしゃべり

話すの大好きなので話しかけてもらえると喜びます。でも自分から話しかける勇気はないです、、、。
こんな変な人でも良ければお友達になってくださると嬉しいです。







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𝗣𝗢𝗠𝗠𝗬✎ღ🧸

𝗣𝗢𝗠𝗠𝗬✎ღ🧸

少し早いけど6月後半〰️
おまけで前半も載せる
#おうちごはん𖠚🍽´-
👑MVP麻婆豆腐

🥢⸜( ॑꒳ ॑ * )⸝◻️

味が最高に美味しかった👍
ちゃんとひき肉も生姜も入れて
材料を揃えて作れた✨️

今月は自炊の星を作って
沢山可愛いお皿もゲットして
今まで以上にモチベが
上がった月でした🤍ꔛ‬
4月からの見ると明らかに
料理内容と写真の撮り方など
成長を感じていて、
やってて良かったなと思ってます💭

-------❁ ❁ ❁-------

このアカウントを本格的に使い始めて
3ヶ月経ちました✔🗓
沢山いいねやコメント
ありがとうございますꕤ︎︎( ᵒ̴̶̷̤◦ᵒ̴̶̷̤ )♡

#ぽみらじ (まったりボイス投稿)
も、更新してるので良かったら
安眠のお供にきいてくださいっ👂🏻"

これからも #Gravity自炊部
ゆるりとやって行きます❁.*・゚

#Gravity料理部
#GRAVITYごはん部
自炊の星自炊の星
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🎲 japmac.com

🎲 japmac.com

@🎲ジャップマックおじ

から
#自己紹介バトンリレー
をパスしてやるわな

兵庫県姫路市在住
46歳シングルファーザー
播州ブルースレーベル
ジャップマックレコード総帥

画家アシスタント
→デザイナー
→ディレクター
→SE
→一部上場サラリーマン

まじアスペルガーやから
空気なんかよー読まんし、
空気なんか読もうとしたら病むだけやから
深呼吸とストレッチ、座禅しながら
コピー用紙にひたすら色鉛筆で色塗ってます。

@ムチてつ美

パース!頼む!
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かなぺ

かなぺ

+:。☆.*・+。ダイエット生活Day 8+:。☆.*・+。

START→51.8kg
NOW→49.0kg(-2.8kg)

昨日のご飯🥗
☀️(昼)⭐︎ サラダパスタ(396kcal)
⭐︎オイコス マンゴー味(90kcal)

🌇(夕)
✩玉ねぎとかつおポン酢サラダ
✩サラダチキン3/2(87kcal)



昨日の運動💪


♡リングフィット一時間



昨日の分メモ忘れたのでとりあえず今日のぶん🤫 とりあえずお昼は炭水化物少し摂ることにしました!久々のパスタ美味しく感じた✌️
筋トレはいまからする予定〜ᕦ(ò_óˇ)ᕤ
そして運動頑張れなかった日は食事制限しまくることにします!
頑張って 8月までに45キロになりたいところ🏃
毎日一時間歩こうかなー?



#ダイエット仲間募集中 #ダイエットしたい #ダイエットの星 #マイブーム
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なみ

なみ

#自己紹介バトンリレー


回ってきた[目が開いている]
もう2年も毎日グラビティにかじりついてる
イタいおばさんだよ
でも楽しいもんね
若い子ともお友達になっちゃったもんね
向こうはお友達と思ってくれてるかわかんないけどね🙄
自己紹介するほどの事が無くて愕然としちゃったからもうやめるね

数少ないお友達はきっと他から回ってくるだろうし、あんまりこういうの好きじゃなさそうだから1人だけバトン渡しますね
可愛くて面白くていい子なの
ワタシ妹いないから妹みたいでかわいいのよ

@焼きドーナツ ちゃん
どーぞ🎤
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はる

はる

最近仕事から帰るともう、ものすごく
眠いです…🥱 ご飯もままならず…
起きていられない…🫠

今日はミーティングで、後輩たちに
もっと積極性を見せてほしい、と先輩として
喝を入れてきました。。

響いてるといいんだけど…

…今日もよく頑張った!自分おつかれ!!🫂✨


#看護師
#先輩って大変
#教えるって大変
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昨日は突然のインライありがとう🧡