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ぺけぴ

ぺけぴ

私は結構前からおそらく顎関節症で物を噛むと顎がゴキィッていう。
痛いので慎重にゆっくり噛むようにしてる。
あえて治療はしてない。
ゆっくり噛むことで食べる量が少量になり痩せられるかな〜と。
期待している。
いまのところ効果は出てない😔
医者行こうかな…
歯医者さんでいいのかな…
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