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雲隠ぽﾋﾟ助🥷
ご飯適当過ぎて痩せてる🌚🌚🌚‼︎笑
痩せてるのはｲｲんだけど、身体が小さくなってるのはまあｿｺｿｺに問題ですよね~😩😩
やっぱ週4.5は重いの担いだり上げたりしてないとﾀﾞﾒなんだな🥺🥺‼︎‼︎
肘治ったら筋ﾄﾚからやり直さなきゃなんｾﾞ~😤😤😤‼︎‼︎
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