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Calm
やる気がないと思われないように、笑顔で大汗かきながら手足を動かしてましたが、階段になると手摺りにつかまらないと足が上がりませんでした😅💦
そんなワタシを横目にサッサと階段を上る高齢のお客様…お恥ずかしい😂
帰宅後はそんなワタシにご褒美タイムを☕
国産小麦のマフィンと、お友達に頂いたドリップコーヒーです✨
今日もちょっとがんばっちゃったけど、あとはゆっくり体を休めます🍀
#寝不足は体に堪える #労いのご褒美

コメント
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・はま子をマジ泣きさせたら許さないかんね('・ェ・`)
ちゃおから直接取材?!?!アイドル化計画?!?!CDTV狙ってんの?!?!笑。最高すぎるな。TBSをざわつかせてほしい。

つばぴ
#ポジティブ日記
#みんなdeポジティブ人間化
⭐️洗濯たたみ・干し・食器洗い等ができた
⭐️ゲームができた #ファンパレ
⭐️ニャンコ達の世話ができた
⭐️息子の卒部式に行けた
⭐️昼食準備ができた
⭐️昼寝ができた
⭐️テレビでJリーグ観戦できた
⭐️家族みんなが健康で幸せだ

ななた
薬を飲みながら過ごしてますが声が出ない、喉が痛い、痰が止まらない状態がまだ続いてます
木曜から仕事を休んでますが復帰出来るか不安です

颯嶺
音楽流れてきて嫌すぎるんだが…ちょっとやめてもろてええですか
せめてイヤホンしてほしい車内ではやめんか?まじで
こちとら三時間近く乗っとくの元々苦痛なのに勘弁してくれ

そな*6
鼻血出るのはよくあることだから何とも思わないのだけれど、お風呂で出ると止める手段が無くて困るんだよなぁ
粘性のないサラッサラな状態で出るから鼻つまんでもポタポタするの、あれ

ひぃ

うさこ
昨日と同じ。
このままキープできるといいな。筋肉痛ではあるけど早歩きしてもそんなに足は痛まず
睡眠不足にならないようにして免疫力を下げないようにしよう。少しでも良いのでストレッチして身体をほぐそう。
血流を良くするのが1番☝️
#糖尿病
#緑内障

白雨戸

ののこ.
3月です!本日や今月、卒業式の方おめでとうございます。
お題です。
「春の花や野菜」です。
菜の花、桜、梅、土筆などあなたに春を感じさせる植物と組み合わせて下さい。
参加してくださると嬉しいです。

ケス
それだけにこのチームの無駄走りが多い現状を改善して、上手く体力を使えるチームになって欲しいものであります(監督変えろの絵文字)
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🐰てぃ〜たん⭐️
(*゚Д゚)(*。_。)ウンウン 寝不足は体に堪える(*>ω<)(>ω<*)ネー 今夜は朝までぐっすりだといいね(^ワ^=)
かりんとう
そうそう、自分労わりましょう!! お互いに良く眠れますように…[眠い][月]
nono
お疲れ様でした✨ ごゆっくりとおやすみください🥰
絵本(揚げ)
お疲れ様です、最高のご褒美ですね🌱
nico
おやおや𖠶𖠶ꜝꜝ お疲れ様でした_(:3 」∠)_ ゆっくり休んでくださいまし·͜· ꕤ