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ちょも
宅トレ⭕️
昼☀️お尻1、顔1
夜🌕脚1、お腹3、背中1
歩数👣2706歩(散歩なし)
摂取カロリー🍴1732kcal＋晩酌🥹
昨日は夫と晩酌してしまった🥹(楽しかった)
今朝は49.8kg(昨日+0.1kg)で相変わらずどんどん増えていってるけど、これはこれでまぁよし！
ここからいい体になってみせる✊🔥
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増加
KSSTでのパフォーマンスみたら納得よね
誰でも見てみたいって思っちゃう
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懐かしいなぁ!!
明日「漆黒の四国」も探してみるか…
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