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ちょも
宅トレ⭕️
昼☀️お尻2、脚1、お腹2、腰回り1、背中1、二の腕1
夜🌕お腹2
歩数👣6507歩❌
カロリー🍴1592kcal⭕️
今日は散歩に出たのにあんまり歩けなかった!
明日はがっつり歩けそうなので1万歩いけるといいな☺️
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みどり
自分は1年ぶりの土曜授業に行ってきます😇
1年間対よろです😇
⬇️普段使いが出来る青春のはじまりTシャツめちゃくちゃ良きです😊
#青春のはじまり
#YAYARECORDS


火野*

あい🪷
#りりべ
陽月の妹の病気もそうだけど、両親共に亡くなっていることが気になる。京成メディカルセンターと聞いた時の表情も。妹の翳りのある表情。海斗を利用して理事長に近づきたかったのか。振り込みの電話は誰かに調査を依頼してそうな気配もあり。そこからアプリの情報を仕入れたか?

ハン検
どうしてだろう。消すコストより今現在の搾取額のほうがでかいということでしょう。ばっかばかし。
#メディカルジャパン #秋吉

冷や飯
さて本日は休日でしたよね?🎶

お空組
親戚の家行って
みんなでおみおくり。
ドライブ準備にバタバタ😅
今日暑いから
エアコンと身体冷やすもの用意して。
#秘密結社老犬倶楽部
#秘密結社老犬倶楽部天国支部
#虹の橋へ旅立ち🌈

きたむ
菅原明J出していってくれてハナきれたかなと思ったが1番の馬が譲らず番手に
4角捕まえにいったけど一杯になって逆に離されてしまいましたね😅
休み明けの分なのか、内から出していったからなのか🤔
でもやりたいレースはできたかな、お疲れ様でした😌

か.

空豆
伝えるべき情報の取捨選択ができてるって事なんだろう。

いわん
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