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ちょも
宅トレ⭕️
昼☀️お尻2、脚1、お腹2、腰回り1、背中1、二の腕1
夜🌕お腹2
歩数👣6507歩❌
カロリー🍴1592kcal⭕️
今日は散歩に出たのにあんまり歩けなかった！
明日はがっつり歩けそうなので1万歩いけるといいな☺️
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たまな
けど実行したら3日後くらいに 頭狂っとるんかワレ… になるのが目に見えているので踏みとどまっている
今31歳全盛期のイヤイヤ期に入っている 全力でイヤイヤ期を遂行している
ただのイカれた女やないかい
洞(多忙
毎日仕事(違う)だよ、お休みないの
私が不器用だからダメなの、私が悪いの
でも全然休めないの、楽しいのにしんどいの
仙ちゃんに会いたいよ、会ったことないけど
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テコ(ヒ
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ももか
リアタイの皆様、おつかれさま
でした。
３周年おめでとうございます。
毎週金曜日癒しの時間になって
ますね。久々のほめチェル楽しかったです。
これからも、末永くチェルラバ
続いていきますように。
#チェルラバ
8
たか
大瀬良2勝目‼️島内、栗林は安定の投球でした〜✌️これでまた貯金1となりました????
さぁ明日の九里に初勝利をプレゼントするお膳立ては整った❗️明日も勝つぞカープ‼️しゃ‼️
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あーる
それで自身が幾度も悪夢をみても、精神的に追い詰められても妹の意思を尊重しようと努めてたの頑張ったんだなぁ…と思う。
怖いよ、大事な人を危険な場所に行かせるのはさ…失いかけたなら尚更
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きりの
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しのの
#tjpw
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ちむ
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ユウキ
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