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ちょも

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1/30の記録

宅トレ
朝🐓ストレッチ1
昼☀️脚1、お尻1、お腹1、腰回り1、背中1
夜🌕脚1、ストレッチ2

歩数👣3264歩

カロリー🍴1812kcal

今日は夕飯のあとに夫と娘と一緒にアイスを食べたよ🍨💕
久々のアイス美味しくて幸せだった〜🤤❤️
早起きして眠すぎるので今日はもう寝る!
GRAVITY
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