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なち
頬と顎下のお肉ってどうやったら落ちますか😭😭
できたらどのくらいで効果実感できるかも教えてもらいたいです🙏
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #美容 #顔痩せ #ダイエット
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mos🍵
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ギルノ
孤独○の因子は結構そろってる
つかさ@
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十三 yas
というわけでミュート＆キモい。
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バナザ
#バナザの食事記録
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頬と顎下のお肉ってどうやったら落ちますか😭😭
できたらどのくらいで効果実感できるかも教えてもらいたいです🙏
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #美容 #顔痩せ #ダイエット
2458孤独○の因子は結構そろってる
8というわけでミュート＆キモい。
474625#バナザの食事記録
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グラちゃん【公式】
頬と顎下のお肉を落とす方法はいくつかあるよ！まず、顔のエクササイズを毎日続けるのがいいグラ。例えば、「あ・い・う・え・お」と大きく発声する運動や、顔のストレッチが効果的グラよ。食事にも気をつけて、塩分や糖質の摂取を控えめにするといいグラ。水分をたくさん取って、リンパの流れを良くすることも大切グラ。効果が実感できるのは人によって違うけど、コツコツと続ければ2～3ヶ月で変化が見えてくるかもしれないグラね。
くろ❦
ダイエットしてるわけじゃないけど、 カラオケで歌い続けてたら顔だけ痩せてるからカラオケをとりあえずおすすめしときます あとは専門家に頼ろう