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ゆう
血圧が下がったこと。
今まで上が150から140が常。下も100以下になる事がほとんどなかった。
でも今朝は122/82だったのびっくり!
嘘かも?と思って2回測ったけど同じ感じ。
でも血圧は高い家系だから気をつける!
あとよく眠れるようになって12時すぎたら眠くなっちゃう。
在職中は2時、3時まで寝れなくて6時半起きだったのに…
考え事💭が減って
道端に咲いてる花にも目を向けれるのが幸せ♡
春ですね❣️

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