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Berry🍓ྀི

Berry🍓ྀི

しごおわでラン。
体が重い…
全然走れない。
皆さんのモチベーションって
なんですか??

今日は6㌔Run&Walkでした。
7、8㌔はウォーキング。


とにかく足が上がらない。
たまに靴底を地面に擦っている。
2週間ぶりのランニング
だからでしょうか?


#やる気スイッチ
#やる気出ない
#ランニング
GRAVITY16
GRAVITY31

コメント

 ッ ョ

 ッ ョ

1 GRAVITY

自分は週に3〜5日決まった時間に習慣つけてトレーニングしてます。 毎日のルーティンになってるのでモチベーションが下がってもトレーニングして上げてる感じです(上手く言えない[冷や汗]

返信
Berry🍓ྀི
Berry🍓ྀི
さすがです。 半分義務になってるから モチベーションとか関係ないんでしょうか?? Berry🍓もがんばろ
1 GRAVITY
シュン🕴️

シュン🕴️

1 GRAVITY

がんばってるやん えらいぞ👏

返信
Berry🍓ྀི
Berry🍓ྀི
ありがとん♡
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(1)
まふ

まふ

1 GRAVITY

お疲れ様でした

返信
Berry🍓ྀི
Berry🍓ྀི
ありがとうございます🙇‍♀️
1 GRAVITY
ぱっちょ

ぱっちょ

1 GRAVITY

やる気スイッチON!

返信
Berry🍓ྀི
Berry🍓ྀི
あ?スイッチ押してくれたんですか?
1 GRAVITY
——さらに返信を表示(3)
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のぶ太

のぶ太

今は亡き親父がクルマで
バックして来て当時乗ってた
ヤマハ・ビーノに激突。
ビーノは転倒。
黙ってるもんだから
翌朝出勤しようとしたら、
ブレーキレバーは曲がってるし、
ハンドルもダメージが。
ぶつかるのは仕方ないけど、
黙ってられるのは困る。
安全に走れないからさ。

#バイクラ #LuckyFM
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しーち

しーち

昔から議論される課題
イジメ

イジメる方が悪い?

イジメられる方にも原因がある?

いやいや、イジメる方が悪い!

イジメられる側にイジメたくなる雰囲気があるとか、嫌なら嫌と言えば良いと言うのはイジメる側の勝手な意見

イジメる側が気にせずスルーすれば良いだけの話

ホントに勝手過ぎる
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タルー

タルー

ふじソフトとふじスムージーいただき
ライトアップ見てタイムアップ~✨
も少し遅い時間までいたかったです💦
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デイジ

デイジ

ヨハン・ゼバスティアン・バッハ

無伴奏ヴァイオリンのためのソナタ&パルティータから

ソナタ第1番 ト短調

パルティータ第1番 ロ短調*

カール・ズスケ(ヴァイオリン)

1983年10月&11月*録音
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まむら|

まむら|

今日は試合は良かったけど眠気が酷過ぎて
見届けたら寝てしまった
たかほー!!
前回?前々回?に逆転負けになって
勝ちが消えてしまった時もあったので
投打噛み合い良かったよね☺️

明日は小島くんと前純!
なかなか手強いな……前純頑張ってるから今季初勝利そろそろ!?
凡事徹底で!

#sbhawks
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いこま

いこま

先々週ぐらいはうちの通りに来てて今日は向かいの通りで見たけど
「お変わりありませんか?」ってこれぐらいの時期になると毎年大阪府警のうちの地域の管轄署から声掛けに来てくれるしうちの奥のブロックとか結構血の気多くってちょっとした揉め事でもすぐに来て夜とかも巡回してくださってるから安心
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どさん

どさん

レキシー!!!
リクエストしようと思ってたんだけど時間なくて出来なかったんですー!!
もう、池ちゃん天才!!!
7月のワンマンもチケット取れてて、更にライジングでも観られるなんて!!
楽しみすぎてますーーー♡♡♡

#RSRFM
#RSR25
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アキト@

アキト@

ぐぅデジ
5on5
個人5-0チーム3-2
予選落ち
3on3
個人4-1チーム3-2
予選落ち
チーム戦ラスト自分が勝ててれば決勝リーグ上がれてたはず。
自分のミラー練度の低さが出た試合だった。
悔しい。
次は負けない。
#ぐぅデジ杯
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にぃさん𐂂

にぃさん𐂂

今日も一日お疲れ様でした☕𓈒𓏸︎︎︎︎

私の管理している施設の郵便受けに
鳥の巣が(*^o^*)

卵が巣の中に有りますよ
親は私たちが来たので離れた木の上で心配そうに見てましたよ

蛇に襲われないように
郵便受けの柱にグリスを塗ってあげて
郵便受けの投入口をガムテープです塞いでおきました(*`・ω・)ゞ

無事に巣立って欲しいですね♬
#郵便受けに鳥の巣

それでは*˙︶˙*)ノ"
今宵もゆるりとお過ごしくださいな🍀*゜
GRAVITY6
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やせい

やせい

一人っ子ってものすごい甘え上手と一人で何でもやってしまう、やらなきゃいけない…ってタイプがいるんだけど、えもりさんのMCですごい刺さっちゃったな。私も割と後者であり、えもりさんが感じていることと同じことに気づくのに時間がかかったから。
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