アラフィフの柔術稽古：基本動作で身体の線を感じる

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猫野郎

2024/02/09

#柔術稽古 #アラフィフ
水曜は柔術稽古だった。
スクワットから立つという単純な動きの中で体に線を感じながら動く。力を抜くのではなく緩めながら、軽く拮抗しながら重力を足の裏に感じてしゃがむ。
同士に上の方へ上がっていく感覚もある。つまり、同時に２方向を知覚することになる動き。
いつもやっているのに、相棒さんは、スクワットの途中で止めて、そこから緩めていこうとしている。股関節は緩めるが、線を知覚してやらないとダメなのに、敢えてテンションを掛けた状態から緩めてやろうとしていた。しかも線を通った感覚と股関節を緩めた感覚を追い求めてだ。
また、何やら難しい事をやっている。なぜ難しい事を最初から遣るのだろうか？簡単なことをやって今の身体の状態を確かめる為であるのに、体が動き始めてもないし、充実感が無いのになにをやりたいのか？
またこれで解釈が間違っていることを説明。いきなり階段を５段飛ばして昇っていこうとしている様なもの。普通に一段一段を確実に丁寧に登っていけば良いものを筋力を遣い、蹴っている。禁忌なことを平気でやっている。やろうとしていることは理解できるし、発想の転換とよく言ってるが、やってはいけないことを何度も何度も説明しているのに、ため息が出てしまう。😮‍💨😮‍💨
正常な動きに戻すのに時間が掛かり、上達するのに同じだけ掛かる。つまり倍の時間と労力が必要なのだ。それで簡単に上達出来ればよいが、そんなに簡単にはいかない。だから頭を使わないといけない。馬鹿には出来ない。
頼むよ相棒さん。新入りのＯさんに掛けるのは貴方ですよ。貴方がＯさんの身体を作っていかなくてはいけないんですよ。掛ける側の身体が出来ないと受けの身体は作れないんですよ。
勉強はできても、こういう事にも頭を遣って下さいね。😓😓😓😱😱😱😮‍💨😮‍💨😮‍💨

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