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ふわふわ

ふわふわ

過食しない為に外へ出ない。出かけたいけど。
もっときちんとしたご飯が作れれば、
過食も落ち着くのだろうけど。
作るのも、食べるのも、難しい。
気力がないのと、寒くて布団から出られない。
電気代が怖いから、エアコンは付けてない。
本末転倒な気もするけど。
そもそもエアコンが古過ぎて機能してない。
(電気ストーブ買うか)
この前、夏のシーツからやっと電気毛布に変える事ができた。
私は、こんな生活だけど頑張ってるんだ…。
#過食 #摂食障害 #うつ病
GRAVITY9
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コメント

ゆき

ゆき

1 GRAVITY

ふわふわさんの頑張る姿を想像して応援しています[照れる]✨

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ふわふわ
ふわふわ
ゆきさん、ありがとうございます[照れる] 情けないですが、日々こんな感じで過ごしてます。
1 GRAVITY
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イーアルサン!スゥ!

イーアルサン!スゥ!

1 GRAVITY

毎日、頑張ってて偉いです💮 人と比べる必要ないです、自分なりに自分のできる範囲で頑張ってたら、それでいいんです[照れる] 些細なことでも自分を褒めて生きていったら、気持ちに余裕が生まれると思います!

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ふわふわ
ふわふわ
あーーーくんさん、ありがとうございます。 やりたい事があるけど出来ないジレンマやストレスがかなりあるんだろうな、と思います。 それを自分で大きくしていってしまってはメンタルにも良くないので、出来た事を沢山ほめようと思います[笑う]
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なも𓅮

なも𓅮

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ふわふわさんは頑張ってる、 ここのお友だちみんな知ってます!!

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ふわふわ
ふわふわ
なもさん、ありがとうございます[笑う] 本当に少しずつですが前に進んでいるものの、何だか情けなくなってしまって気持ちを吐き出しました。 いつも支えて下さる方がいてほっとします。
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