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椿生
1日2食、しかもやや少食な量
てかね、拒食期に突入しかけてるから、間違いなくこのままだとまた53キロ前後まで痩せる。
でもね、私の身長153cmなの……51キロまで軽量化しないとダメなの……なんなら体脂肪率10%くらいだから、筋肉量も落とさないといけないの……53kg前後から先まじで落ちねえのなんなんだよ💭💢💢
そんな質のしっかりしてる筋肉じゃねーよ！たかが格闘技3種目と自主筋トレを計9年近くやってただけで、あとは建築職人の現場野郎なんだが、そんなに質変わるってのかよ……勘弁してくれ🤦♀️💭
養母によぉ、｢椿生ちゃんは女性ホルモンやっててもそんなに太らないし、筋肉落ちないんじゃ、ジム通うとしたら逆に筋肉つくから余計に搾れなくない？筋肉を脂肪にしてからじゃないと難しいと思うんだよね｣って言われちまってよ……筋肉を脂肪に変える方法教えてくれ！もっと腰周りと太腿細くしねーとスキニーやジーンズがキツイんだよ！タイツもワンサイズ上のLじゃないとキツキツなんだよ！💢💢💢
( ꜆ᵒ̴̶̷̥́ㅿᵒ̴̶̷̣̥̀ )꜆ホンマ、どうしたらいいん？たすけて。。。
#質問をしたら誰かが答えてくれるタグ #ダイエット #軽量化 #筋肉
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辞めた
書類選考パスできたり、企業ごとの選考対策とかも無料でしてくれるから就活エージェント割とおすすめよ
24卒フリーター割と多い気がするし、良い企業見つかるように応援してます…！
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ミモザ
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大杜🧠
Aが最寄り駅なのに、Bから乗らされてCからAの隣の駅に移動させられた…精度カスになってない？
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べんが
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ミドリ
ららく
故郷を追放されてずっと放浪の旅に出ているだろうし
しっかり寝れてないんじゃないかと思ってる
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まなみ
目力限られてるから、ついthreadに入り浸ってしまう。
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時雨
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サウス
パチスロと同じじゃん、ペナルティのないQTEは嬉しい
QTEが嫌われるのはペナルティの強さが一因でもある
6
ぐりむ
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