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ハーロック

ハーロック

うつ病の克服について、いつもとは違うアプローチを書きます

以前の僕は、自分が一番で自分さえ良ければ他人のことなど知ったことではありませんでした

友達も、そういうひとばかりで
親や兄は、僕よりも酷い自己中でした

僕がうつ病になった原因の1つは、ここにありました

ひとに優しく、思いやりを持つこと
僕はここから始めました
ひとは鏡である、そう知ったからです

優しく思いやりを持つ、そんなことをしたら損ばかりになる
以前はそう考えていました
そのような環境で育ったからですね

沢山学ぶうちに、心に響いた本には共通して、他人に尽くせ、貢献しなさいと書いてありました

疑いながらも、僕は実践していきました
それで、得をしたとはなかなか思えませんでしたが、意外なことが起こりました

ありがとう
そう言われた時に、涙が出そうになりました
僕はこんなこともできていなかったのか
そう、愕然としました

ひとに優しく思いやりを持つは、やがて心地良くなりました

笑顔を向けるから、笑顔がもらえる
やってみると、なんと単純なことか
そう思いました

僕は一生懸命働き、困っているひとは助けました
何より、心に思って終わりだけだったことを、口に出すようになりました

ありがとう
それが僕の口癖になりました


うつ病の患者がみんな同じとは思いません
ただ、僕のようなタイプの方も、中にはおられるかと思います

我が我がとなった先に、幸せはありません
他人を出し抜いたり、踏み台にした先に
栄光など無いのです
そう思いました

毒親や毒兄によって作られた
1 + 1 = 3
という間違った常識は、これにより崩れ去りました

僕は新たな価値観の確立に成功しました
1 + 1 = 2 という正しい感覚を知って
生き方は根底から変わりました

いつの日だったか、隣の席のおばさんに言われました
どうしてそんなに親切なの?

僕は答えました
仲間じゃないですか

おばさんの目に涙が光りました
僕は心が温かくなりました

そういうことかと思います



#うつ病
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コメント

早くに目覚めた土曜日

早くに目覚めた土曜日

4 GRAVITY

ぼくは「今日は徳を積んだな」と思える夜は安眠できます。 一夜に限らず長いスパンでも同じなのでしょうね

返信
ハーロック
ハーロック
なるほどです [笑う]
1 GRAVITY
くるみ🌸✼

くるみ🌸✼

1 GRAVITY

涙が出ました ハーロックさんにあえて 嬉しく思います🥲

返信
ハーロック
ハーロック
優しいのですね、くるみさん [照れる]
1 GRAVITY
ヤウ

ヤウ

1 GRAVITY

私の口癖もありがとう。母の口癖もありがとう。そしてこれも口癖ですごめんね。母も。ありがとうを増やしたいですね。

返信
ハーロック
ハーロック
おっしゃる通りです、ヤウさん [照れる]
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たかたー

たかたー

おはよーございます(⁠*⁠´⁠ω⁠`⁠*⁠)
休日な1日、、
       クリスマス イブですね✨❤️

どんな事が1日の中で おきるんだろー(⁠人⁠*⁠´⁠∀⁠`⁠)⁠。⁠*゚⁠+
みんなに 幸せな時間空間がいつもに増して

おこりますように、、、(⁠*⁠˘⁠︶⁠˘⁠*⁠)⁠.⁠。⁠*⁠✨

🌟では🌟素敵な時間を、、、(⁠*⁠´⁠ω⁠`⁠*⁠)

思いおもいに時間を積み重ねてくださいね✨❤️
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みゃー

みゃー

愛する物事愛する物事
ネタバレだけど星新一の短編で
人間を邪悪だと判断した宇宙人が 人類を滅ぼしに地球にやってきて 空から人々の様子を見てみると
噂に聞いていたのと違ってみんなにこにこして優しくて思いやりあって贈り物をしあってたり とても善良そう、、こんな良い人たちを滅ぼすのはやめようって帰ってくっていうのがあるのね
その日はどんな気難しい人もウキウキしてやさしい気持ちになるクリスマス
ひねくれてる人は「キリストの生誕祭なんて、、自分は神に救ってもらってもない」というけど
知らないうちに救われてることもあるかもしれないじゃないと機嫌の良い人達にたしなめられれば軽く笑顔になってしまうそんなシーズン
みたいな話
オチもいいしクリスマスの雰囲気をあらわしててだいすき❄︎𖡺𐂂𖡺❅*.
読書の星読書の星
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よっしー

よっしー

美しい瞬間を切り取る美しい瞬間を切り取る

おはようございます[笑う]

昨日は早々と家族でクリスマス会を開きました~🎄🎁🎅🌟

買い物に行って
料理を作って
飾り付けをして🎄.*
結構時間かかりました💦

国産牛ステーキ
ミートグラタンスパゲティ
カクテルシュリンプ 成城石井さんです
オードブル
クリームチーズの干し柿巻き
カプレーゼ🍅
サラダ🥗 ͛.*
ポテトサラダ
ミネストローネ

月ちゃんのご飯は
鶏と豚とお野菜のハンバーグを
作りました~🐩⸒⸒

美味しいスパークリングワインと🥂✨
赤ワインを飲みました🍷

食べ過ぎて
クリスマスケーキを食べ忘れました~🎂💦

今日食べたいと思います[冷や汗]

皆さん素敵なクリスマスイブを~🎄🎁🎅🌟

食べ過ぎた💦
月ちゃんといっぱい歩こう
❣️

(*>∀<)ノ))またねー🎄.*

#クリスマス
#至福のひととき
#犬のいる生活
#絶対太ったー痩せなくちゃ
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白い恋人達

Keisuke Kuwata

大食いの星大食いの星
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J.D.Mio❀.*゚

J.D.Mio❀.*゚

12/25 Mio❀·°isPlayingMusic 22:00~

定例のroomではありますが、昨日のイベントで流そうと思っていた大好きなアーティストさん達のXmassongのPLAYLISTを流そうと思います。

曲間無言のstyleで
寝落ち、作業、BGMにどうぞ*↟⍋*↟

#写真
#NowPlaying
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It's Christmas (Santa Bring Him Home Tonight)

Karen Souza,Axel Mark

音楽の星音楽の星
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きずあり

きずあり

#今日の一文字 vol.262

もし進化というものが実際に起きるなら、なぜ母親達は二つの手しかないのか?

If evolution really works, how come mothers only have two hands?

Milton Berle、投稿者訳


20世紀をほぼ丸々生きた、米国のコメディアンの言葉


日曜日恒例のユーモアのある名言


今秋離婚するまで3年間別居していたが、実は10年ほど前に1年間別居していたことがある

第一期別居が解消されたのは、当時息子達の部活の汚れものを毎晩遅くに固形石鹸で洗い、早朝弁当を持たせて送り出す生活に、元妻が参ってしまったからだった

さて、日曜日

お仕事の人は今日も気をつけて

おやすみの方はごゆっくり

キリシタンの方はメリークリスマス

#MiltonBerle
#おうちごはん
#名言
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みおこんぼ

みおこんぼ

コーヒーパン![大笑い]♪

クリスマスイブですね[照れる]

ケーキを買いに行きたいと思います♪

あ、百物語はクリスマスに合わないのでnoteの方にしか投稿しません[ほほえむ]

週1連載が続いている百物語ですが、今回はブラックサンタクロースと私が激しい戦闘を繰り広げる胸熱展開になってます……!嘘です。

では皆さま良いクリスマスイブをお過ごしください[照れる]

#朝ごはん #いただきます
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わんわん

わんわん

クリスマスイブの願いクリスマスイブの願い
メリー・クリスマスイブ!✨🌲✨

すわ、シュートーレンが家にあったの忘れてたよ!💦
あわててカットです!

ほうじ茶味ですって。
栗と甘納豆がゴロゴロ入ってて、コーヒーはもちろん、お茶にも合いそうだなぁ〜!


昨夜、グラ友が彼女にプロポーズしたんだって!!
かっこいいなぁ〜!!✨
彼女は泣いて受け取ってくれた、とのこと。
俺まで嬉しくなっちゃった!
おめでとう!
気負わず、今まで通り大切にしていこうね……!
恋愛の星恋愛の星
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しょーもねぇ

しょーもねぇ

アプリの人「クリスマスプレゼント何欲しい?」
私「エレガンスのルージュクラジュール06」

ほんとに買ったの?😇
会ったこともなければ声も知らないんですけどwwww
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かっつん

かっつん

イベント事には全く関心無いけど、賑やかな街や浮かれてる人々を見るのは嫌いじゃないよ。
幸せなことは良いことじゃないか。
俺は仕事やし、発熱やし、あまりの寒さにちゃぶ台ひっくり返す勢いで心が荒んどるけど[穏やか]w

I wish you a merry Christmas!
#クリスマス #猫好きさんと繋がりたい
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ぱぷわ

ぱぷわ

私は
「帰ってきた🎄ツリーハンター」

この時期になると各地に出現する
煌びやかなモミの木を画像に収める事を目的としている

今年も素敵なツリーを発見したので
GRAVITY HUNTER協会に9回目の報告だ

#NOWPLAYING
#HUNTERHUNTER
#ツリーハンター

場所かい?
おっとそれは企業秘密だ
見つけてみろよ 君もハンターなんだろ?


去年もこの場所でハントした✨
毎年変わっていて楽しいな



I hope you enjoy your Christmas holiday✨
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