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みゆき

みゆき

ここ2ヶ月炭水化物をなるべくさせて(主に主食で)生活してたら−7㎏したけど、力は出ないし、無気力になるしでいいことなんか全然ない。
普段の生活してるだけで始める前までの倍は疲れる、だから変に痩せそうとか思わない方がいいし、痩せてる人が魅力的なんかじゃなくて健康的な人が魅力的なのだと自論を導き出しました。
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コメント

いつき

いつき

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病気痩せが一番怖いですよ

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みゆき
みゆき
そうですね😳 健康維持がんばります!
1 GRAVITY
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じゅん汰

じゅん汰

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健康が1番ですよね!楽して痩せれれば良いんですが、、、 自分は体重じゃなく体型が大事だという事に辿り着きました🤣笑 女性とは目指すところが違う気もしますが、、、 でも意志を持ってやれるのは素晴らしいと思います!

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みゆき

みゆき 投稿者

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私も数字にこだわらないようにしてたんですが…いつのまにか取り憑かれてました…

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ここ2ヶ月炭水化物をなるべくさせて(主に主食で)生活してたら−7㎏したけど、力は出ないし、無気力になるしでいいことなんか全然ない。