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✨はっさく✨

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中国式腰フリフリダイエットがあかんかったんか、昨日風呂場でギックリ腰?になってしまい、腰が痛い😭

中腰ができない💦

とりあえず湿布貼って寝たら、汗だくなった。

歩くことはできるから仕事いくけど、重いもの持ったり、配膳とかはちょっとキツイかも😭

こんな腰痛いの人生初だわ。

ぎっくり腰ってほっといても治るのかな

1日寝たら少しマシにはなってるけど

誰か、ぎっくり腰の治し方、教えて〜🤣‼️
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コメント

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治らんこともないが…とりま病院

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✨はっさく✨
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いつも土日とか病院休みのときにやっかいなことになる💦
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コペパン

コペパン

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あたしはいつも、鎮痛剤をしっかり飲んで普通通りのように過ごします。 結局、腰回りの筋肉が衰えて起こる現象とのことなので… ほんとは安静にしているほうがいいとかいいますが、仕事やら、家事やらあるのでできないのが本音です。 だから、鎮痛剤一択!笑笑

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✨はっさく✨
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そうなんだぁ💦がんばってるのね...わたし、前に鎮痛剤で肝炎起こしたからあまり鎮痛剤飲めないんだァ🤣だから飲んでない。仕事やら、家事やら休めないもんねぇ。今日も湿布して仕事来たけど、痛いからノロノロな動作になってしまう。けど仕方ない😣
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僕は救急車よんだよ。 動けなかったし、んで病院で見てもらった。 車運転も危ないからな。

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✨はっさく✨
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そうなんだ😅私は歩けるから、そこまで重症では無いと思います💦で、すぐ治りました?
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yossy@ロン毛

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なりたての時は、基本冷やすことを勧めます。 ぎっくり腰は骨がどうこうではなく、背骨の周りに付いてる筋肉の肉離れなので、熱を持ちます。 冷やして炎症を鎮めて、有れば湿布を、営業しているなら整形外科の受診をしてください。 整骨院、接骨院に行く方が居ますが、第一選択は整形外科です(゚∀゚)

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✨はっさく✨
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なるほど。確かに、筋肉の肉ばなれみたいな感じはする🤔土日はシゴトで病院も休みでいけないので月曜まで痛かったら、近くの整形外科にいってみます🥲
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いっぬ

いっぬ

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昔フラフープ回してぎっくり腰になった同僚がいたなあ 医者に行くか時間が経つかしかないと思われます お大事に

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✨はっさく✨
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やっぱり腰に来る運動は、ぎっくり腰なる可能性ありますよね🤣とりあえず湿布で様子みます✋
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えーと、アカウント間違えましたと
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サト@A

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次男、Switch2を自室へ引き込んだので、元のSwitchをリビング据え置きにしてもらったよースイカとアンジェが出来るー
調整で色々触ってるうちにスーファミソフトに入ってる三国志4が気になる次男が立ち上げ少しやってたんだけど「これは遊星盤で巡る育成地!!」っていう中華三国領土で笑ってしまった
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いのう

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最近、社長の役割について考えることが多くて。経営戦略や意思決定、リーダーシップって本当に大切だなぁと実感。みんなは社長にどんな期待を持ってる?
satyoとは何ですか?
「satyo」とは、一般的に「社長」や「サチョウ」とも呼ばれる言葉で、企業や組織の最高責任者を指します。具体的には以下のような役割があります。 経営戦略の策定: 企業のビジョンや目標を設定し、それに基づいた戦略を立てます。 意思決定: 重要な経営判断を行い、組織全体の方向性を決定します。 リーダーシップ: 組織のメンバーを指導し、モチベーションを高める役割を果たします。 外部との関係構築: 投資家や取引先、顧客との関係を築き、企業の信頼性を高めます。 このように、satyoは企業の運営において非常に重要な役割を担っています。
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じゃむ

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オフ会行きたい行きたい行きたい行きたい行きたい行きたい行きたい行きたい行きたい行きたい行きたい行きたい行きたい行きたい行きたい行きたい行きたい行きたい行きたい行きたい行きたい行きたい行きたい
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ぱねお

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別にゲームなんか無くても他に楽しいこと探してやるからゲーム要らんのよな、便利だからしてるだけで
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ゆー

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最近、ビジネス用語に興味があって「satyo」って言葉を調べてみた!社長業を指す言葉なんだね。経営者の役割って本当に大変そうだけど、やりがいもあるんだろうな〜。みんなはどんな経営者を理想にしてる?
satyoの意味は?
「satyo」は、一般的に「社長」や「社長業」を指す言葉として使われることが多いです。特に、ビジネスや企業の文脈で、経営者やリーダーシップの役割を持つ人を指すことがあります。 意味: 経営者や企業のトップを指す言葉。 使用例: 企業の戦略や方針を決定する役割を持つ。 この言葉は、特に日本のビジネスシーンでよく使われるので、社内のコミュニケーションやビジネスの会話の中で耳にすることが多いでしょう。
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御杉

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カゲミっちゃん全然採用されてなくてワロタ
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ににに

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ん、割と明るくなってきてる、サムネまでたどり着けるか不安だけど割と早いスピードで明るくなってる
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しゅゆ

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アクスタめっちゃかわいいし、もこさんのぬいも良…青いしオレンジだしもこもこだし…

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ベッドに入った瞬間アラームセットしたらあと10時間47分後ですってでてまだまだあるー!って思うのにそっから時間経つの鬼のように早い
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