私、双極性障害II型と向き合っています。

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けい🕊

2023/04/15

私、双極性障害(Ⅱ型)というのを持ってます。
その中でも、たぶん軽い方です。

その証拠に
気の合わない主治医に通うのやめて
副作用に苦しんだ薬を勝手にやめて(危険なのでやめましょう)
セルフメンテナンスを始めて、半年ぐらい……？
なんとか、重いウツ症状を出さずに生活してます。

それでもやっぱり
体調を崩す事も多々あって。

今日は久々に急降下を味わったんですが

身体だるーい、関節いたーい
勝手に涙出てくる、マジうけるー
これ、気をつけないと過呼吸起こすわ
はい、深呼吸、深呼吸
頭も回んないし、舌もまわんなーい
ダメだこりゃ

でも、遊びてぇ！！
夜の街にくり出してぇ！！
誰か遊んでくれないかなぁ！！
やっふーぃ！！

みたいになってて
「私、治ってはないんだな」って実感しました⸜(*´꒳`*)⸝

こんなヘンテコな精神疾患？障害？もあるんだよ！
名前だけでも覚えて帰ってね☆

私は頑張って療養するよ☆

#双極性障害 #それでも人生楽しいよ

すももママ🍑📷

同じ…[大泣き]双極性は大変ですから、無理はなさらないで(´-᷅ ̫̈-᷄ )！！

2023/04/16 返信

けい🕊

すももさーん！コメントありがとう✨ 私自身より、身近な人達に大変な思いをさせてしまう事が多いので被害を最小限に出来るように、「自分も周りも頑張り過ぎない」を目指してます⸜(*´꒳`*)⸝ 今回は、躁に気づけなくてやらかしました。てへぺろ(ﾉ≧ڡ≦)☆ ハイテンションメンタルは今日調整つけて緩めてきたので、 4日以内に体調を戻せれば良いなぁと思ってます✨

たか

僕もぼちぼち治療します！

2023/04/16 返信

けい🕊

グダれる時は一緒にグダろうぜぃ✨

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ぱんみみ

うちの、奥さんもそれです！低気圧！コラー！って感じですよねー。

2023/04/18 返信

けい🕊

ぱんみみさん、こんにちは！あら、奥様がお仲間ですか！一緒にジェットコースターライフ楽しもうぜぃ(๑•̀ㅂ•́)و✧ とお伝えください！低気圧とは毎度ケンカしてますね！毎度ボコボコにやられますね！でも、人の優しさに触れられる良い来訪者でもありますね( *´꒳`*)

ねりきり

わたしも同じ障害ですよ気の重い日が多くて嫌ですよね。

2023/04/15 返信

けい🕊

あら、ねりきりさんもでしたか！低気圧とは一生お友達になれないんじゃないかと思うほど、毎度ケンカしてます⸜(*´꒳`*)⸝ でも、なんていうか…… こんな私たちだからこそ見える世界というか、いい方向に変えてゆける事もあると思うので出来ないことも迷惑かけることも多いですが出来ることはやって楽しく頑張り過ぎず幸せに生きたいなぁ皆そうなればいいなぁと思ってます😌

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