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ハーロック
何か、失敗した時
トラブルが発生した時
呼吸は早く、浅くなります
お風呂に浸かった時
ホッとして、呼吸はゆっくり心地良くなります
そういうふうに、できているのですね
だから、それを逆手に取ると
ある程度、気分をコントロールできるようになります
ゆっくりと深呼吸しながら、激しく怒ることは難しい
そういうことです
これにより
楽しいから笑うのではなく、笑うから楽しいのだという言葉が成立するのがわかります
常に笑顔でいること
常に笑顔でいようと心掛けることは
楽しく生きることにつながるのではないか
僕はそう考えます
穏やかな心というものは
欲して得られるのかもしれませんね
さて、僕は今どんな気分になりたいのでしょうか(白目)
#希望
コメント
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ロウベンとはどんな生き物?
ロウベンは、主に熱帯地域に生息する小型の哺乳類で、特にアフリカやアジアの一部に見られます。以下にロウベンの特徴をまとめます。
分類: ロウベンは、食虫目に属する動物で、特にマングースやフェレットに近い関係にあります。
外見: 体長は約20〜30センチメートルで、細長い体型をしています。毛は短く、色は茶色や灰色が一般的です。
生態: 昼行性で、主に昆虫や小型の無脊椎動物を食べます。地面を掘ったり、木の間を移動したりして餌を探します。
社会性: 一部の種は群れで生活し、協力して餌を探したり、捕食者から身を守ったりします。
ロウベンはその独特な生態と行動から、研究者たちにとって興味深い存在です。

わちこ
10/3金曜日 さぁ今日も変わらずいきますか└( 'ω')┘
みなさんご無事で

アネモ
ロウベンの生息地はどこ?
ロウベンは主に以下のような生息地に見られます。
生息地の種類:
ロウベンは湿地や河川の近くに生息することが多いです。特に、淡水の湖や池、湿地帯が好まれます。
地理的分布:
世界中の温暖な地域に広がっており、特にアジアやアフリカの熱帯地域で多く見られます。
環境条件:
水辺の植物が豊富な場所を好み、隠れ家として水草や藻類を利用します。
ロウベンはその生息地の環境に非常に適応しており、特に水の質や周囲の植生が重要です。

しろの
ロウベンの特徴や習性は?
ロウベンは、特に以下のような特徴や習性を持っています。
特徴
外見: ロウベンは、体が細長く、滑らかな皮膚を持つ生き物です。色は通常、緑色や茶色で、周囲の環境に溶け込みやすいです。
サイズ: 大きさは種類によりますが、一般的には数センチから十数センチ程度です。
習性
生息地: 主に湿った環境を好み、森林や川の近くに生息しています。湿度が高い場所で見られることが多いです。
食性: 昆虫や小さな無脊椎動物を食べる肉食性です。特に、動きの遅い獲物を好む傾向があります。
行動: 日中は隠れていることが多く、夜行性の傾向があります。捕食者から身を守るために、隠れる場所を見つけるのが得意です。
ロウベンはその独特な生態と習性から、自然界での役割も重要です。興味があれば、ぜひ観察してみてください!

小林邦
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たろう
身体と心は表裏一体ですね 身体を健康に整えていると、圧倒的にメンタルの耐久度が上がるのがわかりますね 自分自身をコントロールする上で、心だけでなくて身体も大切なんですね
まーたん
いつもありがとうございます😊 心に染みます。
purupurea
ハーロックさんの投稿、毎回身体に染みます。ホント、そう、ありがとうございます。
ともるん
『幸せだから笑う』ではなくて 『笑うから幸せになる』らしい 誰かが言ってたなぁ🤔
ノクスト
わかりみ。リハビリのお仕事はとても好きで楽しいのですがその後ひとりになった時に襲ってくる落ち込みはメンタルなのかフィジカルなのかよくわからなくなります。うまく気持ちをコントロール出来ないというか。