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ハーロック
何故か
僕にはずっと謎でした
うつ病を克服していく過程で、この謎が解けました
答えはアドラー心理学の目的論にありました
人間は行動する時に、意識的にも無意識的にも目的を持ちます
目的に向かって行動するのです
相手の話を聞かない、という目的を持てば、相手がどんなに説得力のある話をしようが、どれだけ優しい言葉を掛けようが、首を縦には振りません
ずっと否定し続けるだけです
厄介なのは、目的が無意識であったとしても、目的に向かって進む、ということです
一旦目的を持てば、それしか視野に入りません
目的以外は否定しますね
僕は、母親と兄にずっと否定されて育ちました
何故僕の話を聞かないのか、何故筋を通しても否定するのか
この歳にしてようやく知ることができました
そして、自分が何故うつ病になりやすい資質になったのか、理解したのです
だから、僕は親と兄を捨てました
過去だけではなく、この人達は未だに僕を見下し、支配しようとしてくるからです
そう書くと、嫌な気持ちになる方もおられるかもしれませんね
ごめんなさい
これがリアルな現状です
母親と兄によって歪まされた心により、僕は中学生でパニック障害を引き起こし、うつ病になりやすい資質になりました
おびただしい数の本を読み、この事実に辿り着きました
本来なら、自分の親や兄弟、血縁者は1番の味方であると考えます
特に子供はそうなります
僕の母親と兄は、僕を見下す、蔑む、バカにするという目的を持ったのでしょう
だから、僕の話は全否定した
認めて欲しい、保護して欲しい、助けて欲しい
そう願う相手は、実は生涯きっての敵でした
悔しさと絶望に近い悲しみに、僕は声をあげて泣きながら自分を治療しました
うつ病を克服するとは、こういうことだと思います
ただ、治療を終えた今
僕は新しい自分になれました
まだ少し攻撃的な部分は残りましたが、格段に穏やかな性格に生まれ変わりました
何度も何度も自死を考えました
生きている理由など、見つからなかった
本を読み、実践することで
全てを克服しました
愛情の意味を知りました
僕は今日も、生きています
#希望
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コメント
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まここ
昔なら、多くの人が「故郷を捨てて街に出る」と言う事で解消していたのでしょうね
らび 🐱⃤ₛ ҉
生きるということ もっと 単純で いいんじゃないかと… あんまり考え過ぎたら 疲れちゃいますよ[ほっとする]