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むむむ
ちょこちょこ呟いてますが
1日の食事回数は10回前後で
もはや何ご飯か間食か夜食すらも分からないw
食事制限は普段から頻繁に食べないと倒れるので体質的にあまりできなくて💦
もう運動して引き締めるしかない！
でも三日坊主どころか一日坊主を繰り返してます
足だけのは2年前？
マスクとウクレレ持ってるのは去年
全身紫系(レギンスも実は紫)のは
トレーナーとスカートは130cmので今日撮りましたw
たまに歳の離れた妹の着れるかチャレンジして
怒られたりしますw
めっちゃカロリー取るけど、それでも消耗しやすいのかな？
体重は平均以下、何年もキープどころか少し痩せてきてます(見た目変わらないけど)
でも体型は寸胴だし、脂肪の塊なので
筋トレとかストレッチとか頑張るぞという
戒めの酷い画像付き[大泣き]
メリハリ付いたらスタイル良くなるのかな？
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ユーキ
今日でかなりの信頼を失ったね
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きよっ
見上げるようにすると長所が見えてくる。
見下ろして生きるのは不平不満の生き方。
見上げて生きるのは感謝の人生だと思う。
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おーれーの、あいりちゃーん‼️
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クーラ
ごれ゛がら゛む゛ずっ゛ごだぢの゛
お゛む゛か゛え゛に゛い゛ぐ
ぞと゛あ゛つ゛い゛ぃ゛ぃ゛い゛い゛
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