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ハーロック

ハーロック

あなたが不機嫌なら散歩に出かけなさい

それでもまだ不機嫌なら、もう一度散歩に出かけなさい

ヒポクラテス


気が滅入った時に、部屋で悶々と考えてもなかなか答えに辿り着きません
ならば、気分転換は大切ですね

僕は休みの日はなるべく出掛けるようにしています
幸い、京都には無数の神社仏閣があります
出掛ける先には事欠きません

今はどこも冬枯れで、結構すいているのですよ
そりゃ綺麗なお花とかが見られたら最高ですが
梅が咲くにはまだ早いですね

本を読むにしても、ずっと自分の部屋にいるよりは、喫茶店に行ってみたら集中して読めた、ということもあります

日常と非日常の切り分けというか、心の余裕は大切です

毎日同じルーチンで生活していると、気が滅入るというか、煮詰まった感が出ます

ならば、休みの日は少し非日常にしてみたら面白いですよ

行ったことの無いお店、食べたことの無いメニュー
もしかしたら、新しい発見があるかもしれません

僕が好きな読書も同じです
似たような本ばかり読まないで
たまには全く興味が無いジャンルを読んでみるのも、新しい挑戦ですね

知識や目線の幅が増えるのは、自分の成長に繋がります
抱えている問題があると、ついそればかりに神経が行きがちですが、世界は自分が考えるよりも
ずっとずっと広いものです

他のジャンルの本を読んだ時に、自分の好きなジャンルの共通点を発見することがあります

僕が思ったのは、何でも極めたら行き着く先が似ているのかなぁということです

辿った道すじは違えど、到達した地点は同じだった感じです

そういうことがもしわかったなら、自分は凄く成長しているのかもしれませんね



#希望
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コメント

ちぃ

ちぃ

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良い言葉ですね〜 狭い世界にいないで、視野を広くもって、外に出てみようと思いました✨ 考え方って大事ですね

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山の色

山の色

4 GRAVITY

なるほどです。良い情報ありがとうございます。 歩くのって気持ちがいいですよね。 けれど、気が滅入る時って外出する発想すら出てこないし、思いついたとしても『着替えて、外へ出て...』って体動かすこと自体が億劫でなりません。ゴミ出しすらできない日もあります。 おっしゃる通り、心に余裕がないとできなくて... いつもと少し違う行動を取れる、そんなゆとりを持つためには何が必要なのでしょうか...

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ハーロック
ハーロック
おっしゃる通り、病状によっては動けない状態になりますね そういう時に無理をして外出しなさい、ということではありません しっかりと寝ることをおすすめします 僕も病気の初期段階ではずっと寝ていました
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白玉

白玉

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あなたみたいな人になれたらいいなと🙇

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由縁

由縁

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素敵な過ごし方ですね とても勉強になります 私はなーんにもかんがえないで ふらふらーっと散歩時々してます いつのまにか山梨に一泊とかなりました とても素敵な散歩でした

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たか

たか

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おさんぽいこ😊

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キノガ

キノガ

キャベツたくさんたべられますように
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ロケッ

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最近の若いもんは……元気やな……
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目のサ

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アロちゃん、綺麗なお姉さんすぎる
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唯のぎ

唯のぎ

暑いし面倒だからやっぱ家帰ろ
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グラフ

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ああそうか……Mr.レックも後世から見れば偉大な劇監督だしそりゃサーヴァントとして呼べるか……
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レモン .com🐾ྀི

レモン .com🐾ྀི

久しぶりに飲んだゴンチャのマンゴーはほんと美味しすぎる🤤🤤

では、今日も暑い中エアコンガンガンで頂きます😌

#GRAVITY日記
#笑って生きよう
#至福のひととき
#自分らしく生きる
おランチの星おランチの星
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Momo

Momo

#最近不調続き
#スタバマスカット

1週間前は腰やって、やっと良くなってきたら足首捻挫して⚡️軽く熱中症のような症状になったり🌀

今日から始まったスタバのマスカット🥰
めちゃくちゃ美味しかった😋
そして韓国語の先生からお土産もらってHAPPYな休日(*ˊ˘ˋ*)。♪:*°
明日から仕事頑張らなきゃ😂
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ゆきち

ゆきち

アロハこなちほんとすき
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むすひ

むすひ

ゲームを始めた相方に麦茶を出して(新しいの淹れたから、冷蔵庫に余ってて邪魔だったもの)

元々PC横に置いてあったわたくしのグラスを回収していったら
「グラス交換制らしい…」
って呟かれて笑った

回収したグラスには酒を入れて自分で飲みます
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かな

かな

ミスド買いに来たらもっちゅりんの大行列に巻き込まれてしまった
行列終わるまで店内の机に退避:( ;´꒳`;):ヒェッ
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