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ハーロック

ハーロック

うつ病を克服しました、というと
どうやって治したのですか?
と聞かれます

ごめんなさい、とてもひと言では語れません
丸三日くらい掛かります(笑)

ただ、うつ病を克服したことで、抱えていた全ての疾患が完治しました

脂肪肝、逆流性食道炎、高血脂症、睡眠時無呼吸症候群、胃痛胸焼け、湿疹、口内炎、蕁麻疹、パニック発作……

挙げだしたらキリがありません
全部消えました

今の僕は、超健康体です
何の病気もありません
ちなみに55歳です(笑)

今にして思うのは、やはり心と身体は連動している、ということです
切り離して考えるものではない

もちろん、心が健康になったからといって、病気にならないわけではないのです
ただ、心因性の病気は沢山ありますね

僕を治したのは薬ではない、本です
考え方を変えたら治った、ということです

信じる信じないは、大した問題ではないのです
治ったのは事実ですから

だから、心の健康は大切なのですよと言いたいのです

僕がうつ病を克服した経緯は、少しづつ書いていっています
一度には書ききれません

残念ながら、これをやったら治ります、みたいな魔法の一撃はありません

沢山の実践をして、継続をして、時間を掛けて克服していくものかと思います

正直に言えば、血を吐く努力をしました
死ぬ寸前まで行きました

でも、克服に成功しました

今、お伝えしたいことは
諦めないで欲しい、ということです

克服できる可能性は、誰にでもある
僕はそう思っています

せっかくこの世に生まれたのです
人生を、楽しんで欲しい
僕はそう、願ってやみません


#希望
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コメント

なお

なお

4 GRAVITY

希望の投稿はありがたいです 自分もそうなりたいって思えますから 希望だけは捨てずにいきます🙆

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ノールック二度見

ノールック二度見

3 GRAVITY

僕も今鬱で自宅療養中です。 読んでいてすごく興奮する本に出会いました[笑う]

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optimistまく

optimistまく

3 GRAVITY

心と身体は切り離せないし どちらかに問題あるなら解決したくなるよね…しなくちゃいけない… 心は目に見えないから難しいけど

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ぷーりー🍀✨

ぷーりー🍀✨

3 GRAVITY

ハーロックさん✨おはようございます✨ 自分の可能性を信じる勇気に裏打ちされた計画デザイン。その実践と継続は実を結ぶはずですね[笑う]

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紅葉

紅葉

3 GRAVITY

もがき苦しんでいくうちに治ったという感じなんですよね[照れる]

返信
ハーロック
ハーロック
ごめんなさい、少し違います もがき苦しんだのはありますが、方向は見えていました イバラの道だった、というイメージです💦
5 GRAVITY
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ルチ

ルチ

今日のイメージカクテル、中学の時からの幼なじみとユニバで会ってから行ったんやけど、お互い違うジャンルで違う推し方してるのにマジで話楽しいし幸せすぎて、帰りながら「楽しすぎたな」「また明日もあるの信じられないけど現実なんだって」って言いながら帰ったのまじ最高すぎたありがとう!
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さちゃ

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写真、すごいなあ
ジェイ頑張ってくれよな、まだ生でゴール見たことないんやわ
例の情報リーク屋さんは実際当ててるからどうせ監督変わる可能性高いんしょ、そこらの噂屋さんとは一線画してる気がする、シランケド

なんの繋がりもない雑感たち
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あさひ

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席に着いたら自分の名前を呼ぶ人がいたので振り返ると七辻屋さんだった!知ってる人が近くにいると楽しいわーい!

開演前にキュンいただきました!

ライブの内容は…秘密ですね!
#櫻坂46_BACKSLIVE
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鎖輔

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もし仮に新しい職に就こうと思って面接受けてから、決まったよ〜〜!って報告しても先に言えよって怒られるんじゃないの?私もう成人済みですが〜〜〜????
でもどうせそういう事には興味ないんでしょ?知ってる〜〜〜
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知らない080から始まる番号からかかってきて、一応出たら男の子だった。お迎えがナンタラ〜って言ってたけど思い当たる節なくて「間違え電話じゃないですか?」って言ったら「そんなことないです」って言われた。内容もよくわからんし、あれはなんだったんだ。。自分の情報渡さなくてよかった。。
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カツタ

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人間の内面、一見して矛盾しているように見えても、全体をみると整合性が取れているものだと思っている。
点と点が見えてくると線になる、線と線が見えれば面になる、みたいなイメージで、他人の内的なロジックをある程度はかることは可能だと思う派。
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RED STARS-B

AZM選手 次、飯田沙耶戦
 引き分け以上で準々決勝
岩谷麻優選手 次、稲葉戦
 勝利で準々決勝
 引き分けで予選敗退の可能性
 負けで敗退
稲葉ともか選手 次、岩谷戦
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 負けで敗退
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#STARDOM
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モーニング娘。'24
個別トーク会

【譲】
9/15 野中7 北川8
9/21 北川2 山﨑33

【求】
石田、牧野、弓桁
or
定価

当日もしくは事前に現地でお取引出来る方よろしくお願いいたします。
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ふぇじ

ふぇじ

っしゃああぁああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ
まーさーきーぃ
#sbhawks
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佐藤@#1

佐藤@#1

実は吉野さんと同じ誕生日の私、今日の試合が見られなかったことをものすごく悔やんでおります。

いやー!!!やっぱ推しチームに同じ誕生日の人がいたら嬉しいよね、その人が頑張ってるのを見るともっと嬉しいしなにか結果が出ると何百倍も嬉しい
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