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ハーロック
どうやって治したのですか？
と聞かれます
ごめんなさい、とてもひと言では語れません
丸三日くらい掛かります(笑)
ただ、うつ病を克服したことで、抱えていた全ての疾患が完治しました
脂肪肝、逆流性食道炎、高血脂症、睡眠時無呼吸症候群、胃痛胸焼け、湿疹、口内炎、蕁麻疹、パニック発作……
挙げだしたらキリがありません
全部消えました
今の僕は、超健康体です
何の病気もありません
ちなみに55歳です(笑)
今にして思うのは、やはり心と身体は連動している、ということです
切り離して考えるものではない
もちろん、心が健康になったからといって、病気にならないわけではないのです
ただ、心因性の病気は沢山ありますね
僕を治したのは薬ではない、本です
考え方を変えたら治った、ということです
信じる信じないは、大した問題ではないのです
治ったのは事実ですから
だから、心の健康は大切なのですよと言いたいのです
僕がうつ病を克服した経緯は、少しづつ書いていっています
一度には書ききれません
残念ながら、これをやったら治ります、みたいな魔法の一撃はありません
沢山の実践をして、継続をして、時間を掛けて克服していくものかと思います
正直に言えば、血を吐く努力をしました
死ぬ寸前まで行きました
でも、克服に成功しました
今、お伝えしたいことは
諦めないで欲しい、ということです
克服できる可能性は、誰にでもある
僕はそう思っています
せっかくこの世に生まれたのです
人生を、楽しんで欲しい
僕はそう、願ってやみません
#希望
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コメント
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希望の投稿はありがたいです 自分もそうなりたいって思えますから 希望だけは捨てずにいきます🙆
ノールック二度見
僕も今鬱で自宅療養中です。 読んでいてすごく興奮する本に出会いました[笑う]
optimistまく
心と身体は切り離せないし どちらかに問題あるなら解決したくなるよね…しなくちゃいけない… 心は目に見えないから難しいけど
ぷーりー🍀✨
ハーロックさん✨おはようございます✨ 自分の可能性を信じる勇気に裏打ちされた計画デザイン。その実践と継続は実を結ぶはずですね[笑う]
紅葉
もがき苦しんでいくうちに治ったという感じなんですよね[照れる]