喪失の悲しみと向き合う日々～11月30日から始まる新しい日常～

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ユウ

2022/12/13

彼が亡くなった11/30から前に進めない
彼が亡くなった11/30から会社に出勤出来ない
彼が亡くなった11/30から食欲がない
彼が亡くなった11/30から泣き疲れでしか寝れない
彼が亡くなった11/30から何も出来ない

加害者はいつかは社会復帰出来るけれど、
亡くなった彼と遺族はずっとずっと
フラッシュバック等に耐えながら日々生きていかなきゃいかない。

｢加害者は覚えてないけど被害者は覚えてる｣
ってこどもの頃イジメについてそう教えられたけど、これは遺族もそう。罪を償ってから彼を戻らせて亡くなって欲しい。出来ないなら一生罪を償って出来るだけ苦しみながら亡くなって欲しい。

加害者にも家族がいるとかそういうのは分かっています。人生が、、とかいうのもわかっています。でも、私はそこまで聖人君子では無いので。

森の巣

辛いですね。私も身内が突然死をし、何年も経っていますが時々フラッシュバッグしては泣いて、前に進もうと毎日生きてきたつもりだけど。まだ駄目みたいです。

2022/12/13 返信

ユウ

なんでなんでしょうね。何も悪いことしてないし本当に絵に書いたように優しい人だったのにどうして突然奪われなきゃいけないんでしょうか

森の巣

私にも分かりません。まだ傍に居て欲しかったのに。このままでは私が成長しないと思って離されたのかしらね？

ユウ

@森の巣：そんなことないと信じたいですが、私の事嫌いになったんですかね、でも前日まで好きと言い合っていたんですが。

森の巣

難しいですね。お葬式とかも喪主だったので、気を張って終わりましたが… 夢の中に居るみたいで… 実感がなくて。頭の中では分かってると思ってたけど、心の中では違ったみたいです。

ユウ

私は結婚間近でまだ苗字を変えていなかったのでただの｢お付き合いしていた女性｣で終わってしまいました。現実を受け止めきれずPTSDの症状が凄いです。

森の巣

そうでしたか…これからと言う時に。なかなか気持ちの整理がつかないですよね。今は感情のままで良いと思います。泣きたい時は泣く、伝えたい事や上手く言葉に出来ない時は紙に、そのまま書いたり。今でも私は泣いたり書いたりして気持ちを落ち着かせています。なかなか前に進んでないかもしれないけど、少しずつで良いのかなって。

ユウ

@森の巣：少しずつ。。会社とかってどうしてました、？私は全然行けていなくて、。。

森の巣

仕事していれば大丈夫かと思って働いてたけど、逆に心のバランスが取れなくなってミスするようになって辞めて休んで。今も働いては辞めての繰り返しになりました

ユウ

そうなんですね。私は出勤出来ていなくて。毎晩｢明日こそは｣と思い、出勤する時間に起きるのですが彼の夢を見てしまったり、怖くなって行けなくなったりしてしまってしばらく出勤できてないんです。出勤出来たとしても常に思い出してしまったり電話の音でフラッシュバックしてしまって手が震えてきたりして。。

森の巣

@ユウ：そうなんですね。無理に行こうとしなくても良いと思います。亡くなられて日も浅いですし… 思い出と悲しみで辛いと思いますし…。徐々に少しずつ出来る事をして、無理しない程度に日常に戻れたら良いと思います。思い出も無理に忘れようとかしなくても良いって本に書いてありましたし。

森の巣

@ユウ：アメリカドラマで「私はラブ　リーガル」と言うのがあるのですが、誰かの死を受け入れるには5段階あるそうです。忘れてしまいましたが、それくらいの段階を経て最後は受け入れられるようになるみたいなので、気長にゆっくりで良いと思います。

ユウ

@森の巣：受け止めきれるまでにそんなに時間がかかってしまうのですか。。。私はもっとかかりそうです。頑張らないといけないのに頑張れない。。

森の巣

まぁ、ドラマの話なので何とも言えないけれど。 5段階言った人は、ドライブしたり壁に穴を開ける程叩いたりしたみたいだけど、ふとね… 「亡くなった人が今の自分を見たら、どう思うだろう？」と思ったみたい。そしたら、こんな自分を好きになってくれたんじゃない。と気付いて前を向けるようになった…と言う話。多分、人それぞれのやり方で受け止められる日までは仕方ないんだと思う。まぁ、あくまでドラマの話なので参考にならないかもしれないけど。

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