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【ジジジ】
年取ると色々できますね、40ですものね。
基本は良性のものらしいね、付き合って生きていきましょね。
身長とか体重計るパートでは身体年齢を計測してもらえたんだけど、23歳でしたね。これは少し嬉しいね。
少しだけ節制して、多く歩いて、筋トレも少し。でなるべく維持できるよう頑張ります。
#人間ドック #健康管理
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23歳若っ‼️ 人間ドックかぁ〜大事だよなぁ〜と思いながら行ってないな😅
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23歳！！？ ヤング！！！