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おひさのちぃ
生きる目標とか
生きる意味とか
生きる価値とか
考えがちなあたな。
そんなこと、重たくかんがえなくていいんだよ。
私は日々減る体重を楽しみに(ダイエット)、
腹筋縦に割る為に生きている。
そんなくだらないことでいいんだよ。
立派なことしなくても、たとえ仕事にいけなく
ても、たとえ学校にいけなくても。
毎日生きるってだけでもとっても大変なこと
だから。頑張って生きてるじぶんを
褒めてあげよう。たとえ寝込んでいても、
1秒でもクスッと笑える時間をみつけよう。
1秒でもほっこりする時間をみつけよう。
うつ病みってつらいよね。孤独に感じるよね。
でも、同じように孤独とたたかってる仲間は
どこかにいるよ。しかも意外とたくさん。
だから、あなたも鬱に負けないで。
闇に飲み込まれてしまわないで。
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コメント
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暁月(朧
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釣場猫
なぜ今生きていられるのか自分でもわからんｗ
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お誕生日おめでとうございます！！！！
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いち。
ありがとうございます…泣きそうになりました
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ありがとう😭
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ありがとうございます🥲
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読んでて気持ちが楽になりました🎶