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♂ぺこ

♂ぺこ

寒いと鼻詰まるから寝てからいつのまにか口呼吸になるんやけど口ん中が乾燥しすぎて呼吸できんくなって、意識はあって起きろ!って自分の中で叫んだり、周りに誰かいたら起こしてもらおうと魘されてるような感じでSOS出したりはするんやけど、体が起きてくれんくて体感5分くらいその状態で目覚めたら息めっちゃ荒くて呼吸整えてまた寝るっていう睡眠時無呼吸症候群とはちょっと違うけど同じような人いるんかな?
口内の乾燥とは関係なく、週1の頻度で起こるんやけどなんなんかな。
睡眠浅い、ストレス、シンプルな呼吸障害?
これは一昨年の4月半ばに初めて起きてから継続して起こるようになった。

同じような症状ある人いたら話聞かせて下さい!
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コメント

お茶🍵

お茶🍵

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たいていそゆ人って仰向けとかうつ伏せで寝てません? 横向きで寝たらいいらしいです。

返信
♂ぺこ
♂ぺこ
僕、基本的には抱き枕抱いて寝てるので横向きになってると思います…!
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つき

つき

10日程、低浮上でした。
娘→息子→夫の順で、嘔吐や熱発して…気力体力がごっそり削られてまして(›´Δ`‹ )

コロナやインフルじゃなかったものの、時期的な体調不良や感染症にかかってもおかしくないので、皆様もご自愛くださいね!
私は疲れてグダグダです…_(:3 」∠)_
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38B(みや

38B(みや

皆んな
2048♾ミュート放置の
sub垢に来てくれてありがとぉ
ギフトほぇ?もありがとぉね(*_ _)

2048♾127位
subまいにち配信3日目
ぼちぼち頑張る(ง •̀_•́)ง

皆んな
今日もゆるふぁいで٩(ˊᗜˋ*)و

by 38B(みやび)sub

#REALITY
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ミモザ

ミモザ

アイスモントは6着。
初戦と同じくもうダメそうってところからめちゃくちゃ踏ん張る。
ただスタート含めかなりフラフラして坂井Jもずっと追いづらそうだった。3コーナーからずっと手が動いてたから大丈夫か?と……。
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短評く

短評く

おはようございます!

今日の新馬戦

新潟2R
◎トレヴィ
◯アルマグラース
▲ラッキークラウン

新潟3R
◎スカイタワー
▲ニシノイストワール、シベリアンデネブ

札幌5R
◎ノースタンダード
◯レイラインシチー
▲アルマヴェローチェ

今日もよろしくお願いします!
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零

トワイライトマジェード、いいね……

レインボーガッチャード(虹)にシャイニングデイブレイク(夜明けの輝き)、そしてトワイライトマジェード(黄昏)か……

ガッチャードの仮面ライダー、最強フォームが今の所レジェンド除いて空に関係する名称なのいいね……
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ぐみ

ぐみ

大夢くんおはよー!
きのうは大夢くんのかっこい姿、MCと襟足もたくさん流れてきてとっても幸せでした
行きたかったよー
髪結んでるのとっても良い!これからもたくさん見せてほしい〜
お客さん側で楽しめるといいなと思ってたのでそれもよかったね
いつもメールありがとう!!!

#hiromumail
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やす

やす

wikiを鵜呑みにしてはいけないけど、根底には王室内の対立、しょうもない浪費、改革派vs上位派、親日親清親露、日本や欧州から見たロシアの南下への危惧。こんなとこが絡んだややこしい話のようで。
日本が裏で糸引いててもおかしくはないな。
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すみす

すみす

その前に出品した人のトレカはちゃんと調べたんだけどそんな値段つかなかったし古いからそんなもんか…と油断した。まあsrgyいつでも行けるわけじゃないし私が行く頃には相場がそのくらいまで下がった…と思うことにしよ
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でばっ

でばっ

さぁ今日は大好きな餃子の日!
朝からキャベツを粗みじん切りにして水抜きしておかないと( ´ ꒳ ` )ノ
それが出来たら、お肉と調味料と混ぜて30分以上寝かせて
夕方には包み始める!今日も100個包むぞ〜!!
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とたそ

とたそ

何も分からなかった時は純粋に応援して見てたけど大人になって色々分かって来て見るの嫌だなーと薄目で見ながら応援し、今回は多様性うんぬんもプラスされいまだにサラッと差別が多い国だから辛くなると思い本当に試合結果だけ見て選手の方々を労おうと思ってX開くと毎回何か酷いこと起こってるの悲
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寒いと鼻詰まるから寝てからいつのまにか口呼吸になるんやけど口ん中が乾燥しすぎて呼吸できんくなって、意識はあって起きろ!って自分の中で叫んだり、周りに誰かいたら起こしてもらおうと魘されてるような感じでSOS出したりはするんやけど、体が起きてくれんくて体感5分くらいその状態で目覚めたら息めっちゃ荒くて呼吸整えてまた寝るっていう睡眠時無呼吸症候群とはちょっと違うけど同じような人いるんかな?