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ゆりあんマハリーバ
#ランニング
今日もインターバル走
全く形にならんし3本でダウン
コロナ罹患回復後、
ちっとも自身の回復力が元に戻らない💦
家でも掃除機かけたら、
少し横になる。みたいな。
コロナ感染前のわたしからしたら
考えられない。
今までが元気すぎた、というのもあるけど
こんなんじゃどんどん自信がなくなる[大泣き]
どうにかしたい。
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コメント
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☃️b-
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どんと
去年フノ兄弟と見られて良かった
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おおの
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しゅが
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ま な
#jwave
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ゆうち
今日はマニッシュな雰囲気でいつも通り素敵でした✨
櫻坂カフェに行き光莉ちゃん考案メニューを食べた事を伝え、
ヤンニョムチキンのあの辛さ美味しいしクセになって忘れられないと言ったら“でしょ？”と嬉しそうな笑顔にさらにハマりそうです
☺️✨
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モーゼの10階
そんなすぐ無理したらあかんよ
ぽよい
ナイスインターバル(^^) 回復力が戻らない時は無理にインターバルやらなくとも大丈夫です🙆♂️ 軽めにして疲れもとってまたチャレンジです👍