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けんちん
美容室(床屋)とか最悪で、どこ見ていいかわからないし、その場に居ることすらとても苦しくて、めちゃくちゃストレスを感じます。
でも、多分思い込みで？
中２のときにはチョコ8個もらいました。
なにがいいたいのかぶれてますが、多分、自己暗示をかけているのだと思います。
他人の視線が気になり、醜いとおもわれないように、バカにされないように、そればかりに注力しています。
こんな注意散漫な状態だから、正直、目の前で起きたものごとを自然体でそのままの状態で見ることができていません。
とにかく、その場から逃げたくてしょうがないのです。
こんな状態では、まともな仕事やまともなコミュニケーションなんてとれっこないんです。
もはや、プライベートも仕事も詰まった感バリバリです。
とりとめのない内容で、それでいて、不愉快な内容の投稿ごめんなさい。
#誰かに聞いて欲しい
#似たような人いるのかな
#視線恐怖
#自己視線恐怖
#醜形恐怖症
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けんちんさん、私も似たような感じですよ。 自分の顔を見るのが凄く苦手です。なので極力写真も写りたくなくて🙃 ただ、チョコレートはもらったことない…😭笑 あと、自分が異常に臭いじゃないのか気になる病です。けんちんさんと同じように人から逃げたいという感情もわかります。 私もストレス耐性がなくて色々キツイ思いをしましたが、人は他人に興味がないと気づきました。 けんちんさんの感情なんで、アドバイスとかできませんが、他人なんてどーでもいいんですよ❗ けんちんさん、けんちんさんの大切な人以外はどーでもいいんです😁 私は、メタ認知が大事だと思い落ち着きたい時に活用してます。