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うに

うに

最近お散歩に行くようになり
歩き方も変わってきた。
お日様のパワー貰うとね
めっちゃ心身ともに整うからほんとおすすめ。

プラス最近ダイエット始めました笑
ご飯はお米の量を少なくしたら
それだけでむくみが減ってきてる。
お腹が空いても夜8時以降は絶対食べない!

今より綺麗になって
もっと自分に自信つけたいから
頑張ります♪₍₍ ٩( *ˊ uˋ*)و ⁾⁾♪
応援よろしくです!
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コメント

ナナミン

ナナミン

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応援してます!

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うに
うに
ありがとう[泣き笑い]がんばる!!
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MS 2

MS 2

#無限ギャラリー常設展
#MS2の絵
#MS2のMUSIC
#暇潰しのボケ防止

お疲れ様です
仕事早く終わったので完成しましたタコ🐙

一度にこんだけ色を使ったのは初めてでした~

       ┐⁠(⁠ ̄⁠ω ̄⁠)⁠┌ チカレタ・・・



Pink floyd

Echoes 🎼





GRAVITY

Echoes

Pink Floyd

絵師の星絵師の星
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にゃんまげ

にゃんまげ

今日は久しぶりにデパートを歩き倒した。

目的は義理の両親のお誕生日プレゼント🎁


でもついつい脱線して、
自分の欲しいものを発見してしまう。


誰かのお誕生日のプレゼントを探すのが好き。

お友達とか、その相手が受け取る時を想像したり、使う時を想像するのが好き。

好みのを上げる時もあれば、
逆に笑かしにかかる時も。

普段絶対手にしないタイプのものを選ぶ時もある。
テーマは、
いいなと思うけど、自分では買わないもの。

プレゼント探しの時間は
幸せの時間。


歩きながら
ついつい脱線。

おちょこに目が止まる。

素敵なおちょこをたくさん集めて、

綺麗だなぁって思いながらお酒を飲む。

そんな楽しみ
そんな時間を過ごす10?15?年後だったら
いいな。

ふと珍しく未来を夢見た。
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ばう

ばう

しんどい日に限って地獄の書き方ノートきたよ。
もうやだよ…あたしゃ泣きたいよ(まるちゃん風)

マス目の意識をとにかく第一に取り組んでるんだけど、いろんな工夫をしてるけど伝わらない。
違うそうじゃないと鈴木雅之が大量発生。

先生の見本はどこからスタートしてるの?
その後どこへ向かってるの?と一画ずつ教えてるのにスタート位置はわかってる(当てずっぽな時もある)そのあと、ちんちくりんになる。

先生の見本をよく見て!って伝えてるのにな。
たぶん、模倣するのが苦手な上に、手首や指先が柔らかくて器用に書けないから余計なんだろうな。

頑張ってるんだけどな。子供。
できるだけ、点線書いたり、マス目の十字に赤でわかりやすくしたりと工夫してるけど……(これしてるのお母さんだけよ!って担任に言われた笑)

ほんと書き方ノート嫌い。
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憐

晩御飯作ったー✨

ハンバーグとシチュー٩( 'ω' )و

シチューの素が余ってて
作った✨
ハンバーグは三つくらい形壊れた😓
一個は片面焦げた(笑)

今日、レジのお姉さん
可愛い感じの人で

エコバッグが広げて使えるの解らなかったらしくて

「このカバン、広げられますよ」ってボタン外したら
「あっ!本当だ〜!」って言われた😀

笑顔で接客されるとなんか嬉しいよね🙂

お菓子食べようかな〜🤔

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˖❀𝜗ぁぉぃ𝜚❀˖

˖❀𝜗ぁぉぃ𝜚❀˖

#お弁当
#イオンのティラミス風ヨーグルト

コロッケ(冷凍食品)
昨日の中華風餡掛けを春雨と和えたもの
ピーマン人参ちくわきんぴら


#今日のおやつ
気になっていた、
イオンの
ティラミス風ヨーグルトを
買ってみたのですが、
ふつうの濃厚ヨーグルトで。
美味しいな、
で終わってしまいました…m(_ _)m
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しおりさん

しおりさん

うっへっへっ(๑ ิټ ิ)

昨日は早朝から博多に行ってました。

お土産を1つは会社に忘れ、
1つは博多バスセンターのトイレに忘れて
結局3つ買うというアクシデントがありましたが
グルメは堪能してきましたよ😊💕

1枚目は岩田屋のたつみ寿司さん。
1日15食限定の海鮮丼です。
柑橘系とイクラが苦手なので取ってもらってます。
フォロワーさんから教えてもらったお店です❤
とっても美味しくて最高でした😊✨

そしてイベント設営を終わらせて夜。
天神の【ごまさば屋】という定食屋さんに行きました。
もう疲れてフラフラだったので、遠出できず
ホテル近くで。
とにかく博多に来たからにはごまサバを食べたかったし(*´ ˘ `*)

ここも美味しくて幸せでしたよ🥰✨

朝のDEAN&DELUCAのクロックムッシュを
足すと、1700kcalくらいになったけど
すごく歩いたし、動いたのでプラマイゼロ👍

最後の画像は
今回出店するブースのです😊
頑張って設営したよ🙌💕


#飯テロ #おすすめのご当地グルメ #ダイエット #糖質制限 #脂肪肝


ダイエットの星ダイエットの星
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✨ちはる🐉ྀི

✨ちはる🐉ྀི

【ご報告】
この度私ちはる……








心理学検定2級を取得しましたぁぁぁ!!!!!
8月末に受けた心理学検定の結果が今日届きA領域を今回は受けたのですが5科目中4科目に合格しました!あと1科目( ー̀ὢー́ ; )惜しかった( ߹꒳​߹ )
これからもまだまだ勉強を続けます!次はB領域!難しくなるけど公認心理師になるにはもっと勉強せねば:(っ`ω´c):
これからも頑張って参りますので暖かく見守ってくださると嬉しいです(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)
以上!ご報告でした*˙︶˙*)ノ"
#お疲れGRAVITY
#心理学
心理学の星心理学の星
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ふに

ふに

昨日、息子が突然
「僕が小さかった頃に、お母さんが一番欲しかったものってなに?」
と聞かれた。
考えまくったけど思い付かなくて
「わからん!」
と答えたら
「学校の性教育の授業で、お母さんが一番欲しいのは、一人の時間とか睡眠時間て言ってたよ!!!」
と言われたので、また必死に考えたけど、思い当たることはなく…

旦那に
「私、そんなこと言ってた?」
と聞いたら
「いや、毎日楽しそうにしてたよ」
と言われた。

きっと学校では
『だからお母さんに感謝しましょう!』
みたいに言われたんだろうけど…ごめんよ息子…出鼻をくじいて🤣
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fakememory

fakememory

昨日の出来事、、、。

17時過ぎから会社を抜けて
都内有数の角打ちへ

簡単なつまみでビール〜日本酒🍶
水口酒造(愛媛)仁喜多津
今西酒造(奈良)みむろ杉
澄川酒造(山口)東洋美人

18時の時点で、ごっきげんなおやじに

一名合流して、角打ちの隣の居酒屋さんへ
飲み放題の升酒(銘柄記憶無し)を激飲

20時過ぎに店を出る頃には完全に出来上がる

誰が言ったかオヤジ4人でカラオケ1.5時間🎤

帰宅開始は21:30
でもなぜか家に着いたのは24時??

楽しかったんだけど、こういうの
もうそろそろやめにしたい[冷や汗]


#fakeの夜会
#日本酒
#反省中
酒飲みの星酒飲みの星
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わしのポキール

わしのポキール

#きのこ #キノコ
#チチタケ #チタケ
#男やもめ

不味そうな写真やけど美味いよ
油で炒めるとカニの香りがした
甘みがあって味付けは醤油のみで味醂無くていい

茄子を入れ過ぎたために水と醤油を入れ過ぎて出汁が薄まり過ぎた感はあるけど旨かった

キノコでもうどんでも無く、主役は旨い油が染み込んだ茄子
そんな感じの料理になりました
うどんは箸休めやな
「ボソボソでコルクのような歯触り」という前評判のキノコも別にそんな感じでもなく普通に食える

チチタケは同定しやすくて面白いキノコでした










油吸われすぎてカップ1ぐらい使ったかも
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