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投稿
いももち
無事に自分との約束守れてる
えらい！
2
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も ち
みー
あ、昼休憩でベンチすこしやったなw
60-100-130-150-165-172.5
感触がめっちゃよい✌︎('ω')✌︎
夜の部〜
スクワット
60-100-140-160-185
200のあっさいあっさいスクワットwww
ベンチプレス
60-100-140-160
170がおもかった💦
流石に2回目はw
140
10回に成功！
レップ更新だ✌︎('ω')✌︎
さ、また明日もベンチやろw
workoutの星
ヒィ〜ちゃん❤︎
たーたん
運動
❌
体重
64.3kg
明日からまたちゃんと運動🏃♀️します
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macha@言
#アップ738
#ヒーローのベスト・バイ
7
蒼
ずーーーっとsanctus言っててちょっとわろた
1
妹（い
とりあえず 肝炎の検査では 大丈夫だったんで 注射による肝炎は 大丈夫なんだろうな。
#いっぽ
2
ぴよこ@
10/31 08:30
7
リク
8
シゲア
車の事故渋滞まさかの2箇所
そして電車の遅延
臨機応変に１日過ごさないと（泣）
会社に遅刻はしたくないなぁ
16
やすか
枠連くらいの緩さで。
6
れも
さばさ
7
ぴよん
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