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プレゼントは苗字ね。
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ゆう
その内の1回が上司の前だったから、本当に最悪だった💬
こうならないように栄養ドリンクつけてたのに全然意味ない…。
頑張りたいのに頑張りきれない現状すごくしんどいな。
よん
1回目は外在化（心の中にあることを文字に起こす）、2回目は「ここの回復力・レジリエンス」について。
私の心の回復力は、胸の辺りに「焚き火・灯火・暖炉の炎」のような、穏やかに揺らぎ続ける温かい炎がイメージ。
自分を罰したくなる時は、火をに水をかけて消してしまわないように、「この火だけは小さくでも守り続けるんだ。絶やすことはない。」ことをイメージする。
そして実際に胸元を温める事をする。カイロを当てたり、温かい飲み物を飲む。
確かに私は寒がりだし、常に体を温めようとしているように思う。もっと温活や防寒に力を入れてみようと思いました。
次回は2月です。
PTSDの星
しゅう
術前に直してから帰りといわれた
やぶ医者過ぎる。
ほんと最悪
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シマ
回答数 6>>
効果早いし何より活力湧いてくる
うつ病の星1
こゅき
1 もっとみる 
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とよま
7
とみー@
神戸羽田往復22000円助かります
しかも日帰りなんで
駐車料金無料
最終便21時15分も助かる
まあ白金高輪駅19時30分に着いたら余裕で空港20時10分
軽く中でご飯食べて帰れる
今年ほぼ新幹線使ってないわ
9割強スカイマークやし!
2
おちゃ
「お義母さん」だとあちらに表示された場合"義"が嫌かな…と思って🫣
妥協案として「〇〇(夫の出身地)のお母さん」と入れてます、、
#それいけあいまい
5
らいむ
7
森のぽ
#愛子皇太子 が次はトレンド入り、話題になってほしいな。
令和に皇太子は不在なので、直系長子の愛子さまが立太子されることを望みます。
#敬宮愛子さまを皇太子に
#皇室典範改正
1
はるみ
2
わすか
いつもと違うから大変だっただろうな…
他の出演者さんも盛り上げてくれて、それをゆきりんがリツイートでありがとう！って伝える。
優しい世界線🥲
5
すみく
「華はあるけど運がない」を合言葉にしてたね。
そうか。あれからもう１年も経過してるのか～
早いなぁ～😆
正解した時の笑顔がかわいいねぇ😍
移動時の小走りもｶﾜ(・∀・)ｲｲ!!
3
あい®
セイボリーデニッシュ美味しかった😋
手数料上乗せされてても高速代より安いしオイコスもスーパーで買うより安い。
ビーフパティ手に入ったのもありがたや。
4
おこと
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