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投稿
ふゆか
12
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りん
4
かつみ
Apple Watch
オートスリープ
睡眠燃料評価 通常
今日の快適さ 星2つ🌟🌟
睡眠時無呼吸症候群 正常
前日のストレス 良い
昨日はジムで上半身トレーニング🏋️♀️
したから
睡眠の質が下がってしまった[冷や汗]
夜中にトイレに起きたら
上半身が
もー死んじゃうんじゃないか
と思えるくらいの筋肉痛というか
筋肉のモヤモヤ凄くて
あー！ダメだ
寝ないと！
とまた布団に滑り込んだ🛌
やっぱ
ノンレム睡眠増やさないと
筋肉は回復しないからねーー
もも
1750
パジャマ
雫
今日も量が多くてしんどい😅
#生理
14
霏璻。
1
nanana
今日に限って仕事終わりに食事会あるしやけ食いするしかないよね👼🏻
3
🌱
2
氷見
できるだけ頑張る
なんか腰痛いけど
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しき
9
こつつ
8
ぽな
今急いで仕事と家探しちょんけど妹ももう限界らしい…妹はまだ小学生と17歳やっぱ私しか助けられるのいないもんねなんかいい案ないかなぁ
7759しき
全俺が助かってますヨ~~~~~~
2しき
8
サカ@200
朝活943日目。
今日の作業は、 ☑記事の作成
昨日は早めに寝たので、今日は早い時間からのスタートです。
#ブログ仲間と繋がりたい #ブログ更新 #朝活
10しき
6
ᖇOᑌᘜᗴ ☀️🌻
ヴィちゃんへ
㊗️メッセ嬉しかったです[ハート]
笑顔いっぱいの毎日に
ワンズたちと共に[ハート]
これかも楽しみますねー
沢山の感謝ありがとう[おねがい]
ꕤ*.ﾟ♡ꀿªᵖᵖᵞ ᙚᵐⁱᒻᵉ¨̮♡ꕤ*.ﾟ
#大切な事 #感謝の気持ち #ありがとう
それを愛と呼ぶなら
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ぴぴぴのぴー🍊🎀
今年もよろしくお願いします🙏
年始は千葉で一生ラーメンを食べてました🥸
営業してるお店が少ない中平均1日3杯は食べたのでなかなか麺活出来たと思います😏😏
激太りしたので今年の目標はひとまずダイエット🔥
君に決めた‼️
戒めに食べた麺をピックアップして置いておきます、頑張れ私💪🔥✨
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ぷる。
ギフトめちゃくちゃいただきました！！
せとり
想無
犬とバカ猫
琥珀色の街、上海蟹の朝
ムーンライト
眠り姫
スターライトパレード
Rain
勿忘
ライラック
僕のこと
ダーリン
umbrella
変わらないもの
せいかつ
薄幸Sunday（オリジナル）
ILoveYou（尾崎豊）
真夏の果実
慕情
ランデヴー（シャイトープ）
くせの歌
怪獣の花唄
虎
LOOP
ご飯食べよ
眠る音
月が綺麗
狭心症
クロノスタシス
ずうっといっしょ
残ってる
コンタクトケース
いっぱい歌った！！
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